Формирование экологической культуры и здорового образа жизни учащихся. Программа формирования экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни Экологическая культура и зож

Скачать:

Предварительный просмотр:

Формирование экологической культуры и здорового образа жизни Требования к компетентности по теме знать и уметь раскрывать сущность понятий экологическая культура личности знать и уметь охарактеризовать ее структурные компоненты взаимосвязи между ними; знать и уметь обосновать приоритетность экологического воспитания его цель задачи педагогические условия и пути осуществления; знать и уметь охарактеризовать технологии формирования экологической культуры школьников уметь раскрывать возрастные особенности этого направления...

Поделитесь работой в социальных сетях

Если эта работа Вам не подошла внизу страницы есть список похожих работ. Так же Вы можете воспользоваться кнопкой поиск

ТЕМА 1.21

Формирование экологической культуры и здорового образа жизни

Требования к компетентности по теме

□ знать и уметь раскрывать сущность понятий «экологическая культура личности», знать и уметь охарактеризовать ее структурные компоненты, взаимосвязи между ними;

□ знать и уметь обосновать приоритетность экологического воспитания, его цель, задачи, педагогические условия и пути осуществления;

□ знать и уметь охарактеризовать технологии формирования экологической культуры школьников, уметь раскрывать возрастные особенности этого направления воспитательной работы;

□ знать и уметь раскрывать содержание понятий «здоровье», «здоровый образ жизни», «валеологическая культура»; уметь обосновать пути и педагогические условия формирования здорового образа жизни;

□ знать и уметь характеризовать основные направления и средства формирования здорового образа жизни школьников.

Основные вопросы

1. Экологическая культура личности: сущность, структура.

2. Технологии, возрастные особенности воспитания экологической культуры школьников.

3. Здоровый образ жизни как условие успешности разностороннего развития личности.

4. Основные направления работы школы по формированию здорового образа жизни у учащихся.

Понятия темы

Экология, экологическая культура личности, здоровье, здоровый образ жизни, валеология, валеологическая
культура личности .

1. Концепция непрерывного воспитания детей и учащейся молодежи в Республике Беларусь (Национальный реестр правовых актов Республики Беларусь от З0.12,2006 г № 8/15613) // Зборн i к нарматыўных дакументаў МА Рэспубл i к i Беларусь. 2007. № 2. С. 940.

2. Лихачев, Б. Т. Педагогика. Курс лекций / Б. Т. Лихачев. М. : Прометей; Юрайт, 1999. С. 287291; 355362; 367371.

3. Маленкова, Л. И. Теория и методика воспитания: учеб. пособие / Л. И. Маленкова. М. : Педагогическое общество России, 2002. С. 246269.

4. Сластенин, В. А. Педагогика / В. А. Сластенин, И. Ф. Исаев, Е. Н. Шиянов; под ред. В. А. Сластенина.
М.: Изд. центр «Академия», 2002. С. 314315; 322323; 325328.

5. Степаненков, Н. К. Педагогика школы: учеб. пособие / Н. К. Степаненков. Минск: Адукацыя i выхаванне, 2007. С. 329360.

6. Харламов, И. Ф. Педагогика / И. Ф. Харламов, Минск: Ун i верс i тэцкае, 2000. С. 445453.

1. Экологическая культура личности: сущность и структура

Экологическая направленность образования один из важнейших принципов политики государства в области образования. Это обусловлено тем, что на современном этапе вопросы традиционного взаимодействия природы с человеком переросли в глобальную экологическую проблему. Экология (от греч. oikos дом, жилище, местопребывание и logos наука) комплекс наук, исследующих различные аспекты отношений живых организмов и условий среды.

Экологическое образование и воспитание школьников является в настоящее время одним из приоритетных направлений воспитательной работы с детьми и учащейся молодежью. Цель экологического образования и во c -питания формирование экологической культуры школьников. Что понимают под экологической культурой? В педагогической литературе (А. Н. Захлебный, Б. Т. Лихачев и другие) встречаются разнообразные интерпретации этого понятия, имеющие при этом общие аспекты.

Экологическая культура личности уровень сформированности системы научных знаний о взаимодействии человека, общества и природы; экологических ценностных ориентации, норм и правил; нравственно-эстетического отношения к природе; умений и навыков по изучению природы и ее охране.

В структуре экологической культуры выделяют: 1) систему экологических знаний; 2) экологическое сознание, ценностное отношение к природе, 3) экологическую деятельность (см. схему 65).

	Экологическое сознание (взгляды, убеждения, ценности, нравственно-эстетическое отношение к природному миру, любовь к природе, ответственность и т. п.)

Система экологических знаний о природе, о правилах взаимодействия с ней		Опыт экологической деятельности (информационной, учебно-исследовательской, природоохранной, просветительской) умения, навыки взаимодействия с природой
Схема 65

Экологические знания являются содержательно-смысловой основой экологической культуры. Их усвоение предполагает не только информирование учащихся о проблемах экологии, но и осознания ими самих себя как носителей экологических норм и ценностей. В системе современных экологических знаний реализуются следующие ключевые экологические идеи: целостность природы в биосфере и взаимосвязь всех ее компонентов; многообразие видов в природе и необходимость их охраны; зависимость здоровья человека от действия факторов окружающей среды; природа как фактор нравственно-эстетического развития личности. Экологическое сознание порождает установку личности на сохранение природной среды как условия благополучия будущих поколений. Экологические ценности, заключающиеся в эстетическом, познавательном, этическом и практическом отношении к природе, влияют на поведение личности. Ценностное отношение к природе означает осмысление личностью экологических проблем и готовность включиться в различные практические действия по сбережению и сохранению природной среды.

Экологическая деятельность способствует осознанию школьниками своих возможностей по сохранению природы. Эта деятельность не только актуализирует имеющиеся у них экологические знания, но и вызывает потребность в приобретении новых.

Воспитание экологической культуры (экологическое воспитание) это целенаправленная работа педагогов по формированию у школьников системы знаний о природе и о правилах взаимодействия с ней, по созданию условий для осознания учащимися ценности природы для общества и человека, по стимулированию, мотивации и организации экологической (природоохранной) деятельности учащихся, по овладению ими опытом эмоционально-волевого, нравственно-эстетического отношения к природе.

Определены задачи воспитательной работы в этом направлении: помощь учащимся в усвоении системы знаний о природных явлениях и процессах, в осознании последствий воздействия человека и общества на окружающую среду и свою жизнедеятельность; формирование ценностных ориентации экологического характера, гуманного, ответственного отношения к природе; формирование готовности к природоохранной деятельности.

Основными критериями сформированности экологической культуры учащихся являются: наличие представлений о взаимодействии в системе «человек общество природа», знаний о природе родного края, локальных, региональных и глобальных экономических проблемах; ответственность за сохранение природного окружения, соблюдение норм экологически безопасного поведения, участие в разнообразных видах деятельности в области природоиспользования и охраны окружающей среды.

В качестве условий воспитания экологической культуры школьников выделяют: сочетание разных форм, методов, средств экологического образования; повышение экологической культуры педагогов и родителей; практическую деятельность учащихся по охране природы; взаимодействие учреждений образования с предприятиями, научными учреждениями и общественными организациями, субъектами природоохранной деятельности; непрерывность экологического образования и воспитания.

Наиболее эффективными путями формирования экологической культуры являются: экологизация учебных предметов, факультативные занятия, внеклассное и внешкольное воспитание.

2. Технологии и возрастные особенности воспитания экологической культуры школьников

Воспитание экологической культуры школьников осуществляется как в учебном процессе, так и во внеурочной деятельности учащихся. Экологическое сознание школьников формируется на уроках природоведения, биологии, географии, физики, химии, истории, литературы, трудового обучения и др. Вместе с тем воспитание экологической культуры учащихся невозможно без их участия в общественно полезной деятельности по изучению и охране природы. Эта деятельность организуется в разных формах (см. схему 66, с. 158).

Воспитание экологической культуры у младших школьников основано на «этике очеловечивания» природы. Занятия с детьми предполагают освоение простых нравственно-экологических правил и норм. В ходе этих занятий вводятся простые экологические понятия о природных взаимосвязях, взаимозависимости природы и жизни людей, о равноценности всех элементов природных систем, о социальных мотивах отношения человека к природе. Младшие школьники овладевают знаниями об окружающем мире, у них формируются научно-познавательное и эмоционально-нравственное отношение к окружающей среде.

Для учащихся подросткового возраста характерно использование знаний экологического характера, формирование опыта социального взаимодействия и ответственного отношения к окружающей среде во всех видах деятельности. Воспитание экологической культуры в данном возрасте видоизменяется в связи с тем, что,
во-первых, подростки способны осознавать личную ответственность за последствия своих действий по отношению к окружающее среде, во-вторых, они уже не удовлетворяются только эстетической радостью от общения с природой. Учащиеся включаются в такие формы организации экологической (природоохранной) деятельности, как экспедиции, походы, экскурсии, акции, практикумы, кружки, клубы и др. Педагогам при этом следует избегать преобладания форм экологического просвещения подростков.

Формы (технологии) организации экологической деятельности

Эколого-ориенпшрованные: эколого-психологические тренинги, праздники, дискуссии, натуралистские мероприятия, экологические, деловые, имитационные игры, тематические недели и др.

Природоохранные:

субботники, экологические акции, детское экологическое движение, акции по охране природы, посадка деревьев; работа «зеленого» и «голубого» патрулей, школьное лесничество, насаждение защитных полос и садов, работа
на зверофермах, в охотничьих хозяйствах и др.

Проектно-исследовательские: экологические практикумы, олимпиады, коллективные творческие дела (КТД), летний экологический практикум, создание экопроектов (экология города, утилизация отходов, проекты экологически чистого дома), полевая экологическая практика, изучение (составление, дополнение) «Красной тетради» растительного и
животного мира своей местности и др.

Просветительские: информационные часы, мониторинг окружающей среды, слеты, выпуск экологического листка, школа юного журналиста, театрализованные мероприятия и др.

Эколого-краеведческие:
экскурсии, экспедиции, путешествия, учебная экологическая тропа, школьный экологический музей и др.

Схема 66

Эффективными формами воспитания этого направления являются конкретные коллективные дела, в ходе которых подростки осознают полезность результатов своей деятельности. К концу подросткового возраста учащиеся должны уметь озеленять участки, в пределах возможного уничтожать или правильно использовать бытовые, производственные отходы, очистить участок леса, луга, водоема от загрязнения, экологически грамотно вести себя в природе, на производстве, дома, в школе, действовать в тех случаях, когда ими замечены признаки экологической беды и т. д.

Старшеклассники систематизируют знания о природе, об экологических проблемах индустриального и постиндустриального общества, реализуя эти знания в общественно полезной деятельности и профессиональной подготовке. Одновременно получают дальнейшее развитие их ценностные ориентации, определяющие отношение к природе. Формирование экологической культуры старшеклассников осуществляется как в учебно-воспитательном процессе, так и в ходе изучения курсов по выбору экологической направленности.

Воспитание экологической культуры взаимосвязано с воспитанием культуры безопасной жизнедеятельности, которая характеризует степень усвоения учащимися правил безопасного поведения в обществе, сформированности умений выполнять нормы и правила поведения в социальной и природной среде, неприятия поведения, характеризующегося несоблюдением правил безопасности. Содержание воспитательной работы по формированию культуры безопасной жизнедеятельности включает: приобщение учащихся к соблюдению правил безопасности, приобретение ими знаний и навыков действий в случае возникновения чрезвычайных ситуаций. Важное значение имеет педагогическая поддержка детских и молодежных общественных объединений, созданных для выполнения задач по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций, а также практическая деятельность учащихся по предупреждению чрезвычайных ситуаций.

3. Здоровый образ жизни как условие успешности разностороннего развития личности

Разностороннее и гармоничное развитие личности невозможно без развития ее телесного и психического здоровья, без установления ею соразмерных и стройных отношений с окружающей природой и социальной средой, а также с самой собой. Вот почему овладение школьниками ценностями и навыками здорового образа является одной из важных задач воспитания. По определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье это не просто отсутствие болезни или физических дефектов, а состояние полного физического, психического и социального благополучия (Краткая медицинская энциклопедия: в 2 т. Т. 1 / [под ред. В. И. Покровского]. М. : Крон-Пресс, 1994. Т. 1. С. 375). В педагогической справочной литературе здоровье детей определяется как состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений.

Здоровый образ жизни проявляется в отношении к своему здоровью и здоровью окружающих как ценности, в осознании своей ответственности за собственное здоровье и здоровье будущих поколений, в умении противостоять разрушительным для здоровья формам поведения, в сформированности умений и навыков сохранения, укрепления здоровья, навыков личной гигиены. Здоровый образ жизни это такой способ жизнедеятельности, который способствует эффективному выполнению человеком профессиональных, общественных, семейных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях и определяет направленность усилий личности в сохранении и укреплении индивидуального и общественного здоровья. Итак, здоровье, здоровый образ жизни фундамент полноценного существования и жизнедеятельности человека, необходимое условие разностороннего гармоничного развития личности.

Ценностное отношение к здоровому образу жизни, знание средств поддержания и совершенствования физической формы, потребность в разумной физической активности как основе умственного, нравственного, эстетического развития составляют сущность физической и валеологической культуры личности. Теоретической основой формирования здорового образа жизни является валеология наука о формировании, сохранении и укреплении здоровья, здоровом образе жизни. В соответствии с этим в содержание валеологического образования входят: знание правил личной гигиены, культуры питания, приемов организации своей жизнедеятельности с учетом биологических ритмов своего организма, знание средств стрессоустойчивости и физического самосовершенствования и т. д.

В педагогике выявлены условия формирования здорового образа жизни (см. схему 67).

4. Основные направления работы школы по формированию здорового образа жизни
у учащихся

Основными направлениями работы общеобразовательных учреждений по сохранению, укреплению здоровья учащихся и формированию здорового образа жизни являются учебно-воспитательная, диагностическая, профилактическая, коррекционная работа (см. схему 68, с. 160).

Одним из традиционных направлений (средств) воспитательной работы школы по укреплению здоровья детей являются занятия физическими упражнениями. Под физическими упражнениями понимаются двигательные действия, специально организованные и сознательно выполняемые в соответствии с закономерностями и задачами физического воспитания. К ним относятся гимнастика, игры, туризм, спорт

Различают гимнастику основную, гигиеническую, спортивную, художественную, производственную, лечебную. В соответствии с учебной программой по физической культуре учащиеся занимаются преимущественно основной гимнастикой (построения и перестроения, общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами (мячами, палками, скакалками, флажками), лазание и перелезание, равновесие, ходьба, бег, прыжки, метание, элементарные акробатические упражнения).

В игре развиваются физические силы ребенка, а также сообразительность, находчивость, инициатива. Удовлетворяя естественную тягу детей и подростков к двигательной деятельности, игры вызывают коллективные переживания, радость совместных усилий, содействуют укреплению дружбы. В начальных классах школы в основном проводятся подвижные игры, в средних и старших спортивные.

Схема 68.

Туризм это прогулки, экскурсии, походы и путешествия, организуемые для ознакомления учащихся с родным краем, природными, историческими и культурными памятниками нашей страны. В туристских мероприятиях школьники приобретают физическую закалку, выносливость, прикладные навыки ориентирования и передвижения в усложненной обстановке, опыт коллективной жизни и деятельности, руководства и подчинения, на практике усваивают нормы ответственного отношения к природной среде. Школьные туристские отряды участвуют в походах, соревнованиях, слетах. Во время походов проводится воспитательная работа по охране природы.

В отличие от физической культуры спорт всегда связан с достижением максимальных результатов в отдельных видах физических упражнений. Для выявления спортивно-технических результатов и определения победителей проводятся соревнования.

В совокупности средств формирования здорового образа жизни школьников особая роль принадлежит естественным силам природы (солнце, воздух, вода), а также гигиеническим факторам. В едином комплексе с физическими упражнениями они усиливают оздоровительное воздействие на учащихся. Солнечные лучи, воздух, вода должны быть по возможности неотъемлемым компонентом всех видов двигательной деятельности и действенным фактором специально организованных процедур солнечных и воздушных ванн, обтираний, обливаний.

Воспитание валеологической культуры предполагает гигиеническое обеспечение физкультурных занятий, рациональный режим учебного труда, отдыха, питания, сна, строгое соблюдение ряда санитарно-гигиенических требований, предъявляемых к строительству, реконструкции, благоустройству и содержанию школьных зданий, спортивных залов, рекреационных и вспомогательных помещений (оптимальная площадь, световой и тепловой режим, регулярное проветривание, влажная уборка).

Школьникам в свою очередь необходимо выполнять некоторые нормы и правила, связанные с гигиеной быта и спортивных занятий. Сюда относятся уход за телом, горячее питание и полноценный сон, наличие спортивной обуви и одежды.

Нормативной основой жизни и деятельности учащихся является режим дня, который приводит затраты учебного, внеучебного и свободного времени в соответствие с гигиеническими нормами, определяет строгий распорядок и целесообразное чередование труда и отдыха. Тщательно составленный и систематически выполняемый режим дня помогает сохранить баланс между расходом и восстановлением затраченных сил, укрепляет здоровье, создает бодрое, жизнерадостное настроение, воспитывает аккуратность, точность, организованность, дисциплинированность, чувство времени, побуждает к самоконтролю.

Режим дня дифференцируется в зависимости от состояния здоровья, уровня работоспособности, конкретных условий жизни и индивидуальных особенностей учащихся. Общими для всех учащихся должны быть такие режимные моменты, как утренняя гимнастика, туалет, учебные занятия в школе, обед, послеобеденный отдых, приготовление домашних заданий, общественная работа, пребывание на свежем воздухе, спорт, занятия по интересам, умеренное посещение зрелищных мероприятий, ужин, вечерняя прогулка, подготовка ко сну.

Очевидно, что формирование здорового образа жизни, валеологической культуры учащихся не может осуществляться без активной поддержки и помощи родителей.

Основными формами воспитания культуры здорового образа жизни в школе являются уроки физической культуры, гимнастика до занятий, физкультминутки, организованное проведение перемен, а также формы внеклассной воспитательной работы. В системе внеклассной воспитательной работы школы осуществляются санитарно-гигиеническое просвещение (лекции, беседы, консультации по проблемам сохранения и укрепления здоровья, профилактика вредных привычек, тематические информационные стенды, выставки рисунков и плакатов, лекторские группы, дни и недели здоровья, конкурсы, праздники), формирование соответствующих умений и навыков (здорового питания, закаливания, самооздоровления); внутришкольные проекты по тематике здоровьесбережения; организация и проведение спортивно-массовых мероприятий, подвижных перемен для учащихся начальной школы; спортивное совершенствование учащихся, развитие их способностей в различных видах спорта; использование естественных сил природы для укрепления здоровья учащихся.

В инновационной педагогической практике реализуются модели школ здоровья. Их цель защита здоровья детей, формирование навыков здорового образа жизни. Осуществление этой цели реализуется, например, на так называемых уроках с повышенной воспитательной направленностью. Для таких уроков характерно: 1) применение методов лечебной педагогики: разъяснения, убеждения, психической саморегуляции, изотерапии, ландшафтотерапии, игровой терапии (подвижных игр на свежем воздухе, дидактических игр); 2) создание системы «психологических» пауз лечебно-профилактического характера в форме точечного массажа, упражнений по развитию мелкой моторики рук, упражнений по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, органов дыхания, зрения, опорно-двигательной системы; 3) создание ситуаций успеха; 4) использование нестандартных методов обучения с применением комплекса зрительных, слуховых и двигательных приемов; 5) организация ситуаций сообщения детям валеологических знаний.

Вопросы и задания для самоконтроля

1. Докажите, что экологическое образование и воспитание одно из приоритетных направлений воспитательной работы с детьми и учащейся молодежью. Каковы цель и задачи экологического воспитания в общеобразовательной школе?

2. Раскройте сущность понятия «экологическая культура личности». Охарактеризуйте ее структурные компоненты.

3. Назовите формы (технологии) формирования экологической культуры учащихся, которые применяются в педагогической практике.

4. Раскройте особенности экологического воспитания учащихся разного возраста.

5. Определите понятия «здоровье», «здоровый образ жизни», «валеологическая культура». Какие пути и условия формирования здорового образа жизни выявлены в педагогике?

6. Охарактеризуйте основные направления и средства работы школы по формированию здорового образа жизни учащихся.

Глоссарий

□ Экологическая культура личности - компонент культуры личности, уровень сформированности системы научных знаний о взаимодействии человека, общества и природы; экологических ценностных ориентации, норм и правил; нравственного и эстетического отношения к природе; умений и навыков по изучению природы и ее охране.

□ Культура безопасной жизнедеятельности - степень усвоения учащимися правил безопасного поведения в обществе, уровень сформированности умений выполнять нормы и правила поведения в социалъной и природной среде, неприятия поведения, характеризующегося несоблюдением правил безопасности.

□ Здоровье детей - состояние их организма, характеризующееся уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений,

□ Здоровый образ жизни - такой способ жизнедеятельности, который способствует эффективному выполнению человекам профессиональных, общественных, семейных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях и определяет направленность усилий личности в сохранении и укреплении индивидуального и общественного здоровья.

□ Валеологическая культура личности компонент культуры личности, уровень сформированности здорового образа жизни, выражающийся в ценностном отношении к своему здоровью и здоровью окружающих, в знании средств поддержания и совершенствования физической формы, потребности в разумной физической активности как основы умственного, нравственного, эстетического развития, в сформированности умений и навыков сохранения, укрепления здоровья, навыков личной гигиены.

Другие похожие работы, которые могут вас заинтересовать.вшм>
11261.		Формирование экологической культуры учащихся как основы здорового образа жизни	14.37 KB
	Формирование экологической культуры учащихся как основы здорового образа жизни. Основной целью экологического образования является формирование готовности учащихся к успешной самореализации. В исследовательской деятельности учащихся задается определенный способ эволюции функциональных позиций ее участников. Тематика некоторых работ выполненных учащимися...
20083.		Формирование здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста	36.49 KB
	Дошкольная педагогика и психология Курсовая работа Формирование здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста Выполнила: студентка 3 курса заочного обучения факультета психологии Пименова Алла Николаевна Проверила:...
20269.		Ознакомление дошкольников с основами здорового образа жизни	23 KB
	В связи с тем что дети 67 лет способны к элементарному анализу и синтезу предполагается экспериментирование физиологические опыты длительные наблюдения. Чтобы активно влиять на позицию ребенка по отношению к собственному здоровью нам воспитателям необходимо знать прежде всего что сам термин здоровье определяется неоднозначно. От чего же зависит здоровье ребенка Статистика утверждает что на 20 от наследственных факторов на 20 - от условий внешней среды т. Педагогическая задача состоит в том чтобы не задавить ребенка потоком...
15792.		ТЕХНОЛОГИЯ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ В СИСТЕМЕ СОЦИАЛЬНОЙ РАБОТЫ	153.37 KB
	Теоретические основы формирования здорового образа жизни как целевого параметра социальной работы. Здоровье и здоровый образ жизни: определение феноменов. Преодоление вредных привычек - необходимое условие здорового образа жизни.
15934.		Разработка воспитательных мероприятий, направленных на стимулирование здорового образа жизни школьников	47.24 KB
	Теоретические аспекты изучения проблемы стимулирования здорового образа жизни школьников. Понятие здоровье и здоровый образ жизни в психолого-педагогических исследованиях. Здоровый образ жизни через призму истории. Изучение процесса стимулирования здорового образа жизни школьников на современном этапе...
1262.		Спонсорская деятельность коммерческих организаций, направленная на развитие массового спорта и здорового образа жизни	33.68 KB
	Спонсорство в сфере спорта и его значение. PRтехнологии используемые коммерческими организациями в продвижении массового спорта и здорового образа жизни на примере ОАО Сбербанк России. Сбербанк Open Функционирование и дальнейшее развитие спорта в целом в условиях современных...
11517.		Изучение влияния занятий физическими упражнениями, как определяющего компонента формирования здорового образа жизни на состояние здоровья учащихся 1-4 классов	102.87 KB
	Что среди проблем решение которых не должно зависеть от общественно-политических коллизий центральное место занимает проблема здоровья детей без решения которой у молодого государства как Республика Казахстан нет будущего. Очевидным является также утверждение о том что в сложной системе факторов влияющих на состояние здоровья существенную роль играет оптимальный ярус двигательной активности а так же стиль жизни современных школьников в частности учащихся...
3769.		ФОРМИРОВАНИЕ ЭКОЛОГИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ОБУЧАЮЩИХСЯ НА УРОКАХ ГЕОГРАФИИ	93.36 KB
	География по своей сути экологична, поскольку в наиболее общем виде её центральной проблемой является взаимодействие природы и общества. Именно уроки географии представляют замечательную возможность развивать у детей масштабное сознание, сформировать системно-логическое отношение к действительности.
18098.		Формирование экологической культуры младших школьников в педагогическом процессе школы	118.11 KB
	Положение находящейся вокруг среды напрямую зависит от уровня природной культуры народонаселения что является решающим причиной в гармонизации отношений сообщества и природы в обеспечении подходящих критерий существования грядущих поколений. Неимение способа работы сообразно экологическому образованию и обучению в начальной школе обуславливает низкие итоги формирования природной культуры учащихся начальных классов. Урсул относит маленький степень природной культуры сообщества создание которой обязано существовать приоритетным курсом...
12972.		Формирование экологической культуры младших школьников средствами учебной деятельности и внеклассной работы	49.85 KB
	Последнее возможно при условии коренной перестройки мировоззрения людей ломки ценностей в области как материальной так и духовной культуры и формирования новой экологической культуры. Его чувства и ум развиваются соответственно тому какой характер носят его отношения с природой. Она включает: эмоциональную сторону восприимчивость к миру природы чувство удивления восторженности эмоционально-положительное отношение к ее объектам мотивам поведения деловую готовность возможность реализовать свои знания в разнообразных нестандартных...

Здоровье - состояние физич,психич и соц благополучия человека.

ЗОЖ - совокупность,присущих личности способов жизнедеят-сти,способствующих сохранению и укреплению здоровья.

Культура ЗОЖ личности проявл в осознании ценности здоровья, стремлении и готовности следовать ЗОЖ. В культуре ЗОЖ личности выделяют 3 компонента:

1. Потребностно- мотивационный(-убежденность в ценности здоровья, ответств отношение к здоровью своему и будущ поколений(своих детей);- потребность сохранять и укреплять свое здоровье;- потребностьв регулярной физич активности;-интерес к разным видам спорта);

2. Знаниевый/ интеллектуальный (-значение ЗОЖ для человека;- знания о режиме дня;- знания о правильн питании;- знания о гигиене и ее нормах;- знания о значении физ-ры и нормах ее организации;- знания о закаливании; - знания о правилах безопасн поведения(н-р за столом);- знания о влиянии эмоц состояния на здоровье;

3. Поведенческий (-двигательные умения и навыки(ходьба,бег,прыжки,…);- навыки, привычки зож(гигиена,режим дня,правильное питание);- навыки безопасного поведения;- способность преодолевать стрессовые состояния.

Формирование ЗОЖ - целенаправл процесс организации и стимулир-я физкульт-оздоровит и познават деят-сти уч-ся, направленной на их здоровье, физич развитие и приобщение к зож.

Цель - физич развитая здоровая личность.

Задачи - сформировать устойчивую потребность в зож, расширение знаний об основах зож; развитие умений, навыков и привычек зож, а так же физич задатков и способностей; профилактика вредн привычек.

Средства воспитания ЗОЖ : 1. Природа (солнце,воздух и вода). 2 . Гигиена. 3 . Физкультурно оздоровительная деят-сть.

Направления работы:

1. Организация здоровья сберегающей среды(-соблюдение санитарно-гигиенич норм;-соблюдение режима дня, труда,питания;- психологич климат в коллективе;- использ в учебном процессе здоровьесберегающ технологий(поддержание высокого интереса детей к предмету, учет индивид возможностей);- использ искусства (муз и др средств), благоприятно влияющих на психич состояние.

2. Ознакомление уч-ся с нормами ЗОЖ. Формирование представлений, знаний о ЗОЖ.Реализация ,как и в др видах деят-сти (физ-ра,человек и мир) и на факультативных занятиях (ЗОЖ), воспитательная работа (кинолекторий, круглые столы,турниры,викторины, встречи со специалистами).

3. Организация физкультурно- оздоровит деят-сти. Сформировать физич умения, навыки,привычки. Реализация в учебн деят-сти (физ-ра), факультативах (час здоровья и спорта) ; динамические (подвижные) переменки; утренняя зарядка; разнообразн формы воспит работы(спортландия, эстафета, дни здоровья, походы, экскурсии на природу).

В XXI век человечество вошло в период новых социальных, технических и культурных перемен, которые обусловлены прогрессивными действиями людей во всех сферах деятельности.

В то же время жизнедеятельность человека привела к появлению глобальных и региональных проблем в области безопасности жизнедеятельности. Это угрозы экологических катастроф от неблагоприятных изменений окружающей природной среды, неблагоприятной демографической обстановки в стране, проявлений международного терроризма .

В последнее время очевидна тенденция к снижению численности населения в России и ухудшения состояния здоровья людей. Это во многом связано с увеличением частоты проявления разрушительных сил природы, числа промышленных аварий и катастроф, опасных ситуаций природного характера и отрицательным влиянием "человеческого фактора" на безопасность жизнедеятельности личности, общества и государства.

Недостаточная подготовка населения в вопросах безопасного поведения в разнообразных опасных и чрезвычайных ситуациях, несоблюдение частью населения правил дорожного движения и пожарной безопасности, пренебрежение правилам культуры поведения и нормами здорового образа жизни в большинстве случаев являются причинами заболеваний, несчастных случаев и гибели людей .

Термин «экология» впервые в 1866 г. употребил немецкий биолог Э. Геккель, образовав его от греческих слов «ойкос» (дом, жилище) и «логос» (мысль). Под экологией Геккель понимал науку, изучающую распределение и обилие организмов, социологию и экономику животных. Экология была тогда частью естественной истории.

На сегодняшний день в странах СНГ сформировалось около 300 ареалов острых экологических ситуаций, занимающих площадь почти 4 млн. кв. км. На современном этапе жизнь ставит перед нами семь экологических проблем: 1) проблема продовольствия, 2) проблема энергии, 3) проблема ресурсов; 4) проблема демографии; 5) проблема генофонда; 6) проблема биосферы; 7) проблема здоровья человека .

На фоне существующих экологических проблем особую актуальность приобретают сегодня экологическое образование и экологическое воспитание всех слоев населения. Рассмотрим сущность этих понятий .

Экологическое образование – это:

разносторонний анализ разнообразных экологических проблем (научный, идеологический, нравственный, эстетический, экономический);
изучение в содержании учебных предметов следующих понятий – охрана здоровья человека, охрана окружающей среды, слежение за состоянием среды, качество окружающей среды, здоровый образ жизни, экспертиза среды и здоровья;
связь фундаментальных понятий экологии с различными науками.

экологические противоречия глобального масштаба, затрагивающие основы существования на Земле человеческого общества;
причины обострения современных экологических проблем;
пути решения экологических проблем в различных странах (социальный, научный и экономический опыт);
возможности организации оптимальных взаимоотношений человеческого общества и природы – плановая организация производства, внедрение в промышленность ресурсосберегающих и безотходных технологий, утилизация отходов, усиление государственного контроля за состоянием природной среды и источниками загрязнения, перестройка психологии населения по отношению к природной среде, освоение космического пространства в целях мирной цивилизации (по В.С. Кукушину).

Экологическое воспитание – целенаправленная систематическая деятельность по формированию личности, готовой к практической экологической деятельности, к пропаганде экологических идей, к защите и улучшению состояния окружающей среды.

– , которую можно представить в трех компонентах – экологическое сознание, экологическое мышление, экологическая деятельность.

В нашей школе большое внимание уделяете формированию экологической культуры и здорового образа жизни учащихся. Предметом настоящей работы являются способы формирования представлений современных школьников о здоровом образе жизни, а объектом – процесс формирования здорового образа жизни. Нами разработана программа «Здоровье».

Цель программы:

Формирование осознанного отношения школьников к своему здоровью;

Формирование осознанного здорового поведения, способствующего успешной социальной адаптации и противостоянию вредным привычкам.

Одной из приоритетных задач, стоящих перед современной школой в течение последних лет, является сохранение и укрепление здоровья детей.

Важнейшие моменты работы, направленной на укрепление здоровья детей – это: подвижные игры на свежем воздухе, спортивные мероприятия, праздники здоровья, акции и др. мероприятия.

Так же данное направление изучается на различных учебных предметах:

На уроке «Окружающий мир» - это разделы: «Здоровье и безопасность», «Мы и наше здоровье», «Наша безопасность», «Как устроен мир», «Путешествия», «Чему учит экономика» и др. и темы: «Что вокруг нас может быть опасным?», «Зачем мы спим ночью?», «Почему нужно есть много овощей и фруктов?», «Почему нужно чистить зубы и мыть руки?», «Почему в автомобиле и поезде нужно соблюдать правила безопасности?», «Почему на корабле и в самолете нужно соблюдать правила безопасности?», «Человек и природа», «Правила безопасной жизни».

При выполнении упражнений на уроках русского языка учащиеся обсуждают вопросы внешнего облика ученика, соблюдения правил перехода улицы, активного отдыха летом и зимой.

Формированию бережного отношения к материальным и духовным ценностям России и мира способствуют разделы, темы учебников, художественные тексты, упражнения, задачи, иллюстративный и фотоматериал с вопросами для последующего обсуждения.

На уроке «Технология» при первом знакомстве с каждым инструментом или приспособлением в учебниках обязательно вводятся правила безопасной работы с ним. В учебниках в разделах «Человек и информация» и «Человек, технология и окружающая среда. Дом и семья» показаны важные для безопасного передвижения по улицам и дорогам знаки дорожного движения, а также таблица с важнейшими номерами телефонов, которые могут потребоваться ребенку в критической ситуации.

На уроке «Английский язык» в учебниках «English 2-4» содержится достаточное количество информации, направленной на воспитание ценностного отношения к своему здоровью, здоровью близких и окружающих людей, на развитие интереса к прогулкам на природе (Have you ever been on a picnic? (3 кл.), подвижным играм (We like playing games), участию в спортивных соревнованиях (Расспросите друг друга о том, какие виды спорта или игры удаются вам лучше других. (2 кл.).

Учащиеся приобретают первоначальные представления о роли физической культуры, знакомятся с понятием «Олимпийские игры», с символами и талисманами летних и зимних Олимпийских игр (My favourite mascot. Кого бы вы хотели видеть в роли талисмана Олимпийских игр, которые будут проходить в России, в городе Сочи? (2 кл.). Олимпийские игры бывают летними и зимними. Какие из представленных ниже видов спорта летние, а какие зимние? (2 кл.).

Тема труда, образования, природы проходит через содержание всех учебников, но наиболее убедительно раскрывается на специальных уроках.

разделы «Знание о физической культуре», «Физическое совершенствование» способствуют выработке установки на безопасный, здоровый образ жизни. На это ориентированы все разделы книги, но особенно те, в которых сообщаются сведения по освоению и соблюдению режима дня, личной гигиены, закаливания, приема пищи и питательных веществ, воды и питьевого режима, необходимости оказания первой помощи при травмах.

Здоровье - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или дефектов.

Основными компонентами экологической культуры личности должны стать: экологические знания, экологическое мышление, экологически оправданное поведение и чувство любви к природе.

Список литературы.

1. Асмолова А.Г. Формирование универсальных учебных действий в основной школе: от действия к мысли. Система заданий. Серия стандарты второго поколения. / А.Г. Асмолова– М.: Просвещение, 2011.

2. Белавина И.Н. Планета – наш дом: методика проведения занятий по основам экологии для школьников/ И.Н. Белавина - М.,2009 .

3. Васильев С.В. Экологическое образование школьников при обучении географии: Монография / С.В. Васильев - СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2003.

5. Волжина,И.А. Формирование экологического мышления школьников в процессе предметно-практической деятельности / И. А. Волжина - М.,2009.

6. Вербицкий. А.А. Концепция непрерывного экологического образования. Отчет НИР по ГНТМ "Экология России". / А.А. Вербицкий - М, 1992. 7. Грехова,Л.И. В союзе с природой: эколого-природоведческие игры занятия и развлечения с детьми / Л.И. Грехова- Москва–Ставрополь,2009.

7. Дзятковская Е.Н. Системный подход к формированию содержания экологического образования. – М.: Образование и экология, 2012. – 156 с.

8. Захлебный А.Н., Дзятковская Е.Н. «Экологическое образование: до школы, в школе, вне школы», 2012 (№№3,4), 2013 (№1).

Внедрение здоровье-сберегающих технологий в учебно-воспитательный процесс

Формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни, его пропаганда

Систематические занятия учащихся физической культурой, спортом, туризмом

Условия формирования здорового образа жизни

Педагогический коллектив как эталон здорового образа жизни

Противодействие распространению вредных зависимостей

Воспитательная работа в ходе оздоровительного отдыха

Экологическая культура, здоровый образ жизни учащихся

педагог – психолог Худина Н.М,

МБОУ СШ №7 им. А.П. Гайдара

Экологическое образование – это:

разносторонний анализ разнообразных экологических проблем (научный, идеологический, нравственный, эстетический, экономический);
изучение в содержании учебных предметов следующих понятий – охрана здоровья человека, охрана окружающей среды, слежение за состоянием среды, качество окружающей среды, здоровый образ жизни, экспертиза среды и здоровья;
связь фундаментальных понятий экологии с различными науками.

На этой основе выпускник средней школы должен знать:

экологические противоречия глобального масштаба, затрагивающие основы существования на Земле человеческого общества;
причины обострения современных экологических проблем;
пути решения экологических проблем в различных странах (социальный, научный и экономический опыт);
возможности организации оптимальных взаимоотношений человеческого общества и природы – плановая организация производства, внедрение в промышленность ресурсосберегающих и безотходных технологий, утилизация отходов, усиление государственного контроля за состоянием природной среды и источниками загрязнения, перестройка психологии населения по отношению к природной среде, освоение космического пространства в целях мирной цивилизации (по В.С. Кукушину).

Цель экологического воспитания – формирование у школьников экологической культуры , которую можно представить в трех компонентах – экологическое сознание, экологическое мышление, экологическая деятельность.

Цель программы:

Формирование осознанного отношения школьников к своему здоровью;

Так же данное направление изучается на различных учебных предметах:

На уроке «Окружающий мир» - это разделы: «Здоровье и безопасность», «Мы и наше здоровье», «Наша безопасность», «Как устроен мир», «Путешествия», «Чему учит экономика» и др. и темы: «Что вокруг нас может быть опасным?», «Зачем мы спим ночью?», «Почему нужно есть много овощей и фруктов?», «Почему нужно чистить зубы и мыть руки?», «Почему в автомобиле и поезде нужно соблюдать правила безопасности?», «Почему на корабле и в самолете нужно соблюдать правила безопасности?», «Человек и природа», «Правила безопасной жизни».

На уроке «Технология» при первом знакомстве с каждым инструментом или приспособлением в учебниках обязательно вводятся правила безопасной работы с ним. В учебниках в разделах «Человек и информация» и «Человек, технология и окружающая среда. Дом и семья» показаны важные для безопасного передвижения по улицам и дорогам знаки дорожного движения, а также таблица с важнейшими номерами телефонов, которые могут потребоваться ребенку в критической ситуации.

На уроке «Английский язык» в учебниках «English 2-4» содержится достаточное количество информации, направленной на воспитание ценностного отношения к своему здоровью, здоровью близких и окружающих людей, на развитие интереса к прогулкам на природе (Have you ever been on a picnic? (3 кл.), подвижным играм (We like playing games), участию в спортивных соревнованиях (Расспросите друг друга о том, какие виды спорта или игры удаются вам лучше других. (2 кл.).

На уроке «Основы религиозных культур и светской этики» тема труда, образования, природы проходит через содержание всех учебников, но наиболее убедительно раскрывается на специальных уроках.

На уроке «Физическая культура» разделы «Знание о физической культуре», «Физическое совершенствование» способствуют выработке установки на безопасный, здоровый образ жизни. На это ориентированы все разделы книги, но особенно те, в которых сообщаются сведения по освоению и соблюдению режима дня, личной гигиены, закаливания, приема пищи и питательных веществ, воды и питьевого режима, необходимости оказания первой помощи при травмах.

Список литературы.

8. Захлебный А.Н., Дзятковская Е.Н. «Экологическое образование: до школы, в школе, вне школы», 2012 (№№3,4), 201 3 (№1).

Цель

реализация комплексной системы мер по формированию экологической культуры, ценности здоровья и здорового образа жизни обучающихся в условиях школы, создание санитарно- гигиенических условий в сочетании с грамотным просвещением и соблюдением принципов природосообразности и целостности развития личности ребёнка.

Задачи формирования экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни обучающихся:

Расширение экологических представлений младших школьников, их конкретизация, иллюстрирование значительным числом ярких, доступных примеров;

Углубление теоретических знаний учащихся в области экологии, формирование

ряда основополагающих экологических понятий;

Обеспечение более широкой и разнообразной практической деятельности

учащихся по изучению и охране окружающей среды;

Пробуждение в детях желания заботиться о своём здоровье (формирование

заинтересованного отношения к собственному здоровью, позитивных факторах,

влияющих на здоровье);

Формирование представления о правильном (здоровом) питании, его режиме,

структуре, полезных продуктах;

Использование оптимальных двигательных режимов для детей с учётом их возра-

стных, психологических и иных особенностей, развитие потребности в занятиях

физической культурой и спортом;

Формирование представления о рациональной организации режима дня, учёбы и

отдыха, двигательной активности, научить ребёнка составлять, анализировать и

контролировать свой режим дня;

Формирование представления с учётом принципа информационной безопасности

о негативных факторах риска здоровью детей (сниженная двигательная актив-

ность, инфекционные заболевания, переутомления и т.п.), о существовании и

причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя, наркотиках и других

психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье;

Научить обучающихся осознанно выбирать поступки, поведение, позволяющие

сохранять и укреплять здоровье, выполнять правила личной гигиены и развить

готовность на основе её использования самостоятельно поддерживать своё здо-

Дать представление о влиянии позитивных и негативных эмоций на здоровье, в

том числе получаемых от общения с компьютером, просмотра телепередач, учас-

тия в азартных играх;

Обучить элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);

Сформировать навыки позитивного коммуникативного общения;

Сформировать представление об основных компонентах культуры здоровья и здо-

рового образа жизни;

Формирование потребности ребёнка безбоязненно обращаться к врачу по любым

вопросам, связанным с особенностями роста и развития, состояния здоровья, раз-

витие готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье на основе исполь-

зования навыков личной гигиены;

Сформировать у детей потребность предвидеть возможные жизненные экстрема-

льные ситуации, выработать навык правильного их анализа и адекватного пове-

дения, то есть грамотные действия в тех условиях, которые могут сегодня встре-

титься на жизненном пути;

Сформировать у детей устойчивые привычки дисциплинированного, осторо

жного поведения на улицах, дорогах, в быту, навыки самоконтроля,

самоорганизации в определённых жизненных ситуациях.

С целью исключения или минимизации вредных для здоровья учащихся воздействий школы и всего образовательного процесса, в школе должно быть сформировано здоровьесберегающее и здоровьеукрепляющее пространство. В психолого – педагогической модели, основанной на приоритете психолого-педагогических принципах и здоровьесберегающей педагогики, основная роль в сохранении и укреплении здоровья учащихся должна быть отведена учителю.

Модель формирования экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни включает в себя:

1) Анализ состояния и планирование работы по данному направлению;

2) Просветительскую работу

а) просветительско-воспитательная работа с обучающимися;

б) просветительская и методическая работа с педагогами, специалистами,

родителями.

В школе отдаётся приоритет здоровью, то есть грамотной заботе о здоровье, соблюдая принципы здоровьесберегающей педагогики:

Принцип не нанесения вреда;

Принцип приоритета действенной заботы о здоровье учащихся и педагогов (то есть всё происходящее в учреждении – от разработки планов, программ до проверки их выполнения, включая проведение уроков, перемен, организацию внеурочной деятельности учащихся, подготовку педагогических кадров, работу с родителями и др., оценивается с позиции влияния на психофизиологическое состояние и здоровье учащихся и учителей. Проводится мониторинг здоровья учащихся физического, психологического, духовно – нравственного);

Принцип триединого представления о здоровье (единство физического, психического и духовно – нравственного здоровья);

Принцип непрерывности и преемственности (здоровьесберегающая работа проводится в школе каждый день и на каждом уроке с обязательным учётом того, что уже было сделано ранее в рамках организационных мероприятий и непосредственно в учебно – воспитательной работе);

Принцип субъект – субъективного взаимоотношения с учащимися (вопросы здоровья включены в содержание учебных программ, обеспечен здоровьесберегающий характер проведения процесса обучения). Педагоги обеспечивают здоровьесберегающие условия образовательного процесса сам школьник помогает им в решении этой общей задачи. У учащихся воспитана ответственность за своё здоровье. К каждому учащемуся осуществляется индивидуальный подход;

Принцип соответствия сознания и организация обучения возрастным особенностям учащихся. Соответствие объёма учебной нагрузки и уровня сложности изучаемого материала индивидуальным возможностям учащихся. В школе соблюдается комплексный междисциплинарный подход как основа эффективной работы по охране здоровья человека. Между педагогами, психологом, медицинским работником согласованное взаимодействие. Приоритет позитивных воздействий над негативными. Приоритет активных методов обучения;

Принцип сочетания охранительной и тренирующей стратегии: для учащихся создан такой уровень учебной нагрузки, который соответствует тренирующему режиму и является охранительным (щадящим), ниже утомляющего.

Системная работа по формированию экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни представлена в виде пяти взаимосвязанных блоков – по созданию здоровьесберегающей инфраструктуры, рациональной организации учебной и внеучебной деятельности обучающихся, эффективной организации физкультурно –оздоровительной работы, реализации образовательной программы и просветительской работы с родителями и должна способствовать формированию ответственного отношения к природе, ценности здоровья, сохранению и укреплению у них здоровья.

Воспитание экологической культуры, культуры здорового

и безопасного образа жизни.

Содержание

Введение.

1. Структура работы по формированию экологической культуры, культуры здорового и безопасного образа жизни шестиклассников.

2. Представление о здоровьесберегающих образовательных технологиях.

3. Деятельность классного руководителя по охране здоровья.

4. Просветительская работа с родителями

5. Результаты работы.

Приложение 1.

Приложение 2.

Приложение 3.

Приложение 4.

Приложение 5.

Приложение 6.

Приложение 7.

Введение.

Состояние здоровья подрастающего поколения – важнейший показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и дающий точный прогноз на будущее.

Представление о здоровье как триединстве здоровья физического (соматического), психического и духовно–нравственного отражает невозможность сохранить и укрепить здоровье, заботясь только о физическом, или только духовном благополучии, необходимость комплексного подхода.

Известно, что здоровые привычки формируются с самого раннего возраста ребенка. Поэтому роль и значение семьи, семейного воспитания в этом процессе трудно переоценить. Несомненно, родители стараются прививать ребенку элементарные навыки гигиенической культуры, следят за сохранением их здоровья. Однако для осуществления преемственности в формировании привычки к здоровому образу жизни у школьников необходима совместная работа педагогов и родителей.

1.Структура работы по формированию экологической культуры, культуры здорового и безопасного образа жизни шестиклассников.

Цель: создание условий по охране и укреплению здоровья школьника, через использование педагогических технологий и методических приемов.

Задачи:

1.Активизировать участие педагогов в эффективном использовании здоровьесберегающих технологий в школьных программах.

2. Разнообразить формы работы по формированию у учащихся культуры сохранения и совершенствования собственного здоровья.

3. Обеспечить оздоровительными видами деятельности режим дня школьника.

Предполагаемый результат: эффективность решения оздоровительных задач валеологического воспитания можно определить по динамике физического состояния ребенка, по уменьшению заболеваемости, по формированию его умений выстраивать отношения со сверстниками, родителями и другими людьми, по проявлениям сострадания, стремления помочь окружающим, по снижению уровня тревожности и агрессивности.

Нормативные документы.

Задачи образовательных учреждений в сфере охраны здоровья учащихся закреплены в ряде законодательных и нормативных документов. Значимость данной работы обозначается двумя основными положениями, содержащимися в Законе РФ "Об образовании":

это гуманистический характер образования, приоритет общечеловеческих ценностей, жизни и здоровья человека, свободного развития личности (ст.2);

это обязанность образовательного учреждения создавать условия, гарантирующие охрану и укрепление здоровья обучающихся (ст.51).

В Программе развития воспитания в системе образования России сказано, что сохранение здоровья учащихся является одним из основных направлений и принципов организации воспитания во всех образовательных учреждениях.

В Концепцию очередного этапа реформирования образования внесен раздел "Образование и здоровье", где изложены основные направления деятельности образовательных учреждений в этой области, в том числе и формирование здорового образа жизни обучающихся.

2. Представление о здоровьесберегающих образовательных технологиях

Технология - это, прежде всего, системный метод создания, применения и определения всего процесса преподавания и усвоения знаний с учетом технических и человеческих ресурсов и их взаимодействия, ставящий своей задачей оптимизацию форм образования.

Технология описывает систему работы ученика как деятельность к достижению поставленной образовательной цели, и рассматривает систему работы педагога как деятельность, обеспечивающую условия для работы ученика.

Здоровьесберегающая педагогика не может выражаться какой-то конкретной образовательной технологией. В то же время, понятие «здоровьесберегающие технологии» объединяет в себе все направления деятельности учреждения образования по формированию, сохранению и укреплению здоровья учащихся.

Под здоровьесберегающими технологиями - будем понимать систему мер по охране и укреплению здоровья учащихся, учитывающую важнейшие характеристики образовательной среды и условия жизни ребенка, воздействие на здоровье.

Цель современной школы - подготовка детей к жизни. Каждый школьник должен получить за время учебы знания, которые будут востребованы им в дальнейшей жизни.

Нет какой-то одной единственной уникальной технологии здоровья. Только благодаря комплексному подходу к обучению школьников могут быть решены задачи формирования и укрепления здоровья учащихся.

Только тогда можно сказать, что учебно-образовательный процесс осуществляется по здоровьесберегающим образовательным технологиям, если при реализации используемой педагогической системы решается задача сохранения здоровья учащихся и педагогов.

Типы и классификация технологий

Физкультурно-оздоровительные технологии направлены на физическое развитие занимающихся: закаливание, тренировку силы, выносливости, быстроты, гибкости и других качеств. В основном данные технологии реализуются на уроках физкультуры и в работе спортивных секций.

Экологические здоровьесберегающие технологии помогают воспитывать у школьников любовь к природе, стремление заботиться о ней, приобщение учащихся к исследовательской деятельности в сфере экологии и т. п., все это обладает мощным педагогическим воздействием, формирующим личность, укрепляющим духовно-нравственное здоровье учащихся.

Технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности реализуют специалисты по охране труда, защите в чрезвычайных ситуациях, архитекторы, строители, представители коммунальной службы и т. д. Поскольку сохранение здоровья рассматривается при этом как частный случай главной задачи - сохранения, требования и рекомендации этих специалистов подлежат обязательному учету и интеграции в общую систему здоровьесберегающих технологий. Грамотность учащихся по этим вопросам обеспечивается изучением курса ОБЖ, а за обеспечение безопасных условий пребывания в школе отвечает директор.

Здоровьесберегающие образовательные технологии, которые следует признать наиболее значимыми из всех перечисленных по степени влияния на здоровье учащихся. Главный их отличительный признак - не место, где они реализуются, а использование психолого-педагогических приемов, методов, технологий, подходов к решению возникающих проблем.

Основой здоровьесберегающей технологии является соблюдение педагогом таких принципов, как:

Учет возрастно-половых особенностей.

Учет состояния здоровья ученика и его индивидуальных психофизиологических особенностей при выборе форм, методов и средств обучения.

Структурирование урока на три части в зависимости от уровня умственной работоспособности учащихся.

Использование здоровье сберегающих действий для сохранения работоспособности и расширения функциональных возможностей организма учащихся.
К ним можно отнести:

оптимальную плотность урока;

чередование видов учебной деятельности;

наличие физкультурной пуазы;

наличие эмоциональных разрядок;

правильная рабочая поза;

положительные эмоции.

3. Деятельность классного руководителя по охране здоровья.

1. Дни здоровья.

2. Спортивные школьные праздники.

3. Беседы о здоровье с учащимися (Приложение 1, Приложение 2).

4. Оформление классных и школьных уголков здоровья.

5. Проведение классных часов, конкурсов, викторин, экскурсий.

Одна из задач классного руководителя – формирование у школьников системы знаний и убеждений, обеспечивающих духовное отношение к себе, к своему здоровью, к окружающему миру.

Одним из методов здоровьесберегающей педагогики можно счи тать ведение специального дневника здоровья, в который ежедневно ученик будет приучаться записывать (сначала с помощью родителей, а затем - самостоятельно) результаты самонаблюдений за своим здо ровьем.

При заполнении дневника соблюдается время наблюдений. Их следует проводить в одно и то же время, утром сразу после сна, затем вечером - перед сном. При характеристике данных самонаблюдения учитывают показатели, типичные для хорошего состояния организма, и их изменения при нарушениях режима жизни.

Самочувствие - чувство, испытываемое человеком в зависимости от состояния его физических и душевных сил.

В дневник записывают: самочувствие хорошее (ощущение бод рости, жизнерадостности, наличие интереса к выполняемой работе); плохое (наличие жалоб на боли, слабость, вялость, головокружение, сердцебиение и другие неприятные ощущения).

Боль - защитный безусловный рефлекс. Боли сопровождаются учащением сердечных сокращений, повышением артериального давления, увеличением содержания сахара в крови и др. При появ лении болей необходимо срочно выяснить их причину (нужна кон сультация врача) и принять необходимые меры.

Изменение самочувствия, вызванное ухудшением общего состояния организма, требует в ряде случаев коренных изменений в режиме дня учащегося.

В дневнике отмечают: вечером, перед сном - устал/не устал, пе реутомился; на следующий день - усталости нет, осталось чувство усталости и т. п.

Настроение - внутреннее душевное состояние. Обычно самочувс твие и настроение совпадают, но возможно и несоответствие между ними-удовлетворительное самочувствие при плохом настроении и т. п. Плохое настроение может быть и у здорового человека при неудачах, неприятных ощущениях, а хорошее возможно и у больного, например при хороших известиях, вызывающих положительные эмоции.

В дневник записывают: настроение хорошее, удовлетворитель ное, плохое.

Сон - имеет исключительное значение для поддержания здоро вья, работоспособности и жизнедеятельности человека. Он предуп реждает истощение нервных клеток, создает условия для восстанов ления их работоспособности.

Сон ничем нельзя заменить. Он должен продолжаться 9-10 час. В жизни младшего школьника важное значение имеет орга низация сна. Эффективность сна зависит от соблюдения ряда гигиенических правил: ужинать полагается за 2 - 3 часа до сна; полезна прогулка (20- 30 мин.) перед сном; спать надо с открытым окном или форточкой и в крайнем случае в хорошо проветренном помещении; не кутаться.

Полноценность сна определяется тремя основными качествами: периодичностью, продолжительностью и глубиной. Периодичность подразумевает вполне определенное время отхода ко сну и подъема - это вырабатывает привычку сразу просыпаться в конкретное время, а также быстро и крепко засыпать именно в указанное время. Продолжительность сна определяется временем, необходимым для полноценного отдыха. Сокращение продолжительности сна резко отрицательно сказывается на состоянии организма школьника: снижается работоспособность, быстрее наступает утомление, возникает переутомление. Бессонница или повышенная сонливость часто являются од ним из признаков наступившего переутомления. После такого сна не ощущается бодрости, появляется чувство разбитости, вялость. В дневник записывают продолжительность, качество сна, а также при чины его нарушения.

Аппетит - это один из признаков нормальной жизнедеятельнос ти организма. Ослабление аппетита, его отсутствие могут быть при заболеваниях, а также в результате утомления или болезненного состояния. Для нормальной деятельности организма имеет значение состав пищи и соблюдение определенных гигиенических правил. Прием пищи в одно и то же время вызывает аппетит, улучшает рабо ту пищеварительных желез, способствует выделению желудочного сока, благодаря этому пища лучше переваривается и усваивается.

В дневнике здоровья в графе «Аппетит» записывают: хороший, удовлетворительный, повышенный, плохой, отсутствует.

Пищеварение и аппетит взаимосвязаны. Расстройство пищеварения у здорового человека может быть одним из признаков недостаточного восстановления организма, переутомления.

В дневнике записывают: нормальный стул, запор, понос, изжога, отрыжка и др.

Работоспособность зависит от многих причин: от самочувствия, настроения, утомления. В дневник записывают: повышенная, обыч ная, пониженная.

Педагоги являются организаторами самоконтроля и поэтому должны хорошо знать его особенности. Они проводят беседы с уче никами о значении самонаблюдений для сохранения здоровья, для соблюдения правильного режима дня, указывают на недопустимость появления вредных привычек. Рассказывают о сущности каждого показателя, о его благоприятных и неблагоприятных изменениях, путях исправления возникших отклонений. Изучив динамику ре зультатов наблюдений за состоянием здоровья учащихся, педагог вместе с родителями может подвести итоги работы по здоровьесбе режению у учащихся.

4. Просветительская работа с родителями (законными представителями) включает:

Беседы (Приложение 3, 4), тесты (Приложение 5, 6,7), лекции по различным вопросам здоровья, факторам, положительно и отрицательно влияющим на здоровье детей и т. п.;

Приобретение для родителей (законных представителей) необходимой научно-методической литературы;

Организацию совместной работы педагогов и родителей (законных представителей) по проведению спортивных соревнований, дней здоровья, занятий по профилактике вредных привычек и т. п.

Выявление перегрузок среди школьников на основе изучения их режима дня и сведений о посещении кружков, секций, факультативов. Для этого проводится анкетирование, а при необходимости и беседа. Для развитых, обладающих крепким здоровьем детей, рекомендуется посещение нескольких кружков или факультативов. Однако, и в этом случае необходим индивидуальный подход. Учитель ведет наблюдение, как такая нагрузка влияет на утомляемость и здоровье детей. Педагоги помнят, что затраты времени у учащихся на выполнение домашнего задания составляют: в начальной школе не более 1-2 часов, в среднем звене не более 3-х часов и в старших классах не более 4-х часов. Школьников учат навыкам планирования своей работы и самостоятельности.

Ответственность учителя за соблюдение санитарно-гигиенических норм. Он обязан знать их, следить за изменениями в нормативах. В его обязанности входит контроль за соблюдением данных норм (освещенность, температурный режим). Важно, чтобы мебель в классе соответствовала нормам СанПиНа. В случае неисправности педагог делает заявки на ремонт или замену инвентаря, а в случае необходимости излагает свои требования завучу, завхозу школы. Учитель, заботящийся о здоровье школьников, должен оберегать их от перегрузок, проверяя расписание.

Соблюдение техники безопасности на уроках и внеурочных мероприятиях. Для этого разработаны специальные правила. Они вывешены в кабинетах, где находятся электрические приборы, мастерские, спортивные снаряды, демонстрационные приборы и т.д. Учитель обязан добиваться того, чтобы дети знали правила техники безопасности и соблюдали их. Важнейшим условием соблюдения правил является дисциплинированность учащихся. Кроме того, педагог своим поведением и требовательностью формирует у своих воспитанников это важное качество.

5. Результаты работы

Продолжена работа по созданию паспортов здоровья учащихся.

Освоен комплекс упражнений, которые используются при проведении физкультминуток и гимнастики для глаз.

Ведется работа с родителями учащихся. На родительских собраниях им дается информация о сезонных эпидемиях и инфекционных заболеваниях и путях борьбы с ними.

Педагог не должен выполнять часть обязанностей врача или медсестры, а должен обучаться психолого-педагогическим технологиям, позволяющим ему самому работать так, чтобы не наносить ущерба здоровью своих воспитанников и на своих уроках, и в общей программе работы школы, на деле решающей приоритетную задачу охраны здоровья всех, находящихся под её крышей.

ПРИЛОЖЕНИЕ 1.

От нравственного здоровья к физическому

На доске надпись: «Каковы мысли человека и его сердце, таков и он сам».

Как вы понимаете слова древнего мудреца?

Если больной постоянно твердит себе, что он ни когда не поправится, скорее всего, так оно и будет, и он пронесет свои страдания до могилы. Тело глу по, и об этом не стоит забывать.

Что является «контролером» человека?

Единственным контролирующим фактором чело века является разум. Тело не может само думать за себя, поскольку управляется инстинктами, и разум должен постоянно командовать телом.

С чего же стоит начать? Давайте начнем с распорядка дня.

Кто из вас все успевает делать: гулять, учить уро ки, помогать по дому, ходить в музыкальную или спортивную школу, в кружки, развлекаться?

(Ответы детей.)

Помогает ли вам в организации такой активной жизни распорядок дня? Расскажите о своем распо рядке дня.

(Ответы детей.)

Примерный режим дня учащихся, посещающих школу в I смену (при начале занятий в 8 ч 30 мин)

Подъем 7.00

Туалет, гимнастика, закаливающие процедуры (обтирание, душ), уборка постели 7.00-7.35

Завтрак 7.35-7.50

Дорога в школу 7.50-8.20

Занятия в школе (уроки, внеклассная, общественная работа)

8.20-13.30

Дорога домой 13.30-14.00

Обед 14.00-14.30

Пребывание на воздухе, прогулка, подвижные игры

14.30-17.00

Приготовление уроков 17.00-19.00

Ужин и с вободные занятия 19.00-20.30

Приготовление ко сну 20.30-21.00

Сон 21.00-7.00

Кто в этом году не болел гриппом? Кто хочет не болеть гриппом? Для этого следует закаляться. Каж дое утро после гимнастики делай холодное обтира ние или принимай прохладный душ. Это укрепит твою нервную систему, убережет от простуды.

Начинать обтирание лучше всего летом. Темпе ратура воды сначала должна быть 30-32С. Посте пенно ее нужно понизить до 16-18°С.

Обтирание должно занимать не более 4-5 минут. Для обтирания подойдет жесткое махровое полотенце из льна и рукавичка, сшитая из старого махрового полотенца.

Порядок обтирания

Окуни рукавичку в таз с водой. Слегка ее ото жми, но не досуха. Оботри одну руку от пальцев к плечу. Сейчас же крепко разотри влажную руку су хим полотенцем от пальцев к плечу. То же самое проделай со второй рукой. Грудь и живот, а также и спину, обтирают водой и вытирают полотенцем бы стрыми круговыми движениями и обязательно до суха. Ноги обтирают и вытирают от пальцев вверх. После душа вытираются в том же порядке: руки от пальцев к плечу; живот, грудь и спину - круговыми движениями; ноги - снизу вверх. После такого обтирания телу должно быть тепло и приятно. Если же во время обтирания ты чувствуешь легкий оз ноб - значит, вода для тебя еще слишком холодна. Лучше всего с вечера налить в таз воды и пусть она постоит до утра. Водой комнатной температуры и обтирайся, если дома нет душа. При обтирании форточку прикрывай, особенно зимой.

Осанка

- Правильная ли у тебя осанка? Правильная осанка характеризуется хорошо вы раженными естественными изгибами позвоночника (в области шеи, груди, поясницы), при этом голова и туловище находятся на одной вертикали, конеч ности выпрямлены.

- Разделимся на пары. А теперь посмотрим друг на друга со спины. Симметрично ли расположены у нас плечи? Если нет - одно несколько выше другого - насторожимся! Это один из признаков боково го искривления позвоночника - сколиоза.

- Какие неприятности несет нам искривленный

позвоночник?

Слабость мышц брюшного пресса. Живот быстро становится дряблым, уменьшается объем грудной клетки, значит, страдает дыхание.

Проверяем свою осанку

Встаем спиной вплотную к стене. Если осанка правильная, лопатка, ягодицы и пятки будут ка саться стены. Если же стены касаются только ло патки и пятки, осанка неправильная.

Чтобы определить, устраним этот дефект или уже зафиксировался, встаем по стойке «смирно», вытягиваясь. Вот уже коснулись стены и ягодицы!
Значит, в данном случае еще нет анатомических от клонений, а есть небрежность, невнимание к себе. Теперь запоминаем правильную позу и следим за тем, чтобы сохранить ее во время сидения и ходь бы. Иначе эти нарушения перейдут в анатомические
изменения, а в этом случае команда «смирно» уже не поможет.

Что же тогда делать?

А тогда, к сожалению, поможет только лечение у хирургов-ортопедов, ношение специальных аппара тов, иногда - сложная операция.

Поэтому, конечно, лучше вовремя начать заниматься специальной гимнастикой, следить за собой.

А какие все-таки упражнения полезны? Понадобится гимнастическая палка (можно взять мамину кухонную скалку).

Держим палку в опущенных руках, ноги на ширине плеч. Выдыхаем и наклоняемся вперед с прямой (!) спиной, а прямые руки поднимаем как можно выше, «тянем» себя. Делаем вдох и энергич но выпрямляемся.

Держим палку за головой на лопатках. Делаем
вдох и резко поворачиваем туловище вправо; воз вращаемся в исходное положение (выдох).

3. Держим палку над головой. Опускаем ее на лопатки, выдыхаем, поднимаем над головой и вды хаем.

4.Держим палку внизу. Делаем шаг вперед пра вой ногой и приседаем на ней, поднимаем палку вверх (вдох). Возвращаемся в исходное положение и выдыхаем.

5. Поднимаем палку вертикально перед собой.
Приседаем с прямой (!) спиной.

Каждое упражнение повторяем по 8-10 раз, ды шим ритмично. Берем коврик.

Встаем на четвереньки, сгибаем и разгибаем руки, стараясь коснуться грудью пола.

Стоя на четвереньках, сгибаем руки, а потом быстро выпрямляем и руки, и ноги,

Ложимся на живот, отжимаемся от пола рука ми, медленно касаясь носками головы (кольцо).

А теперь встаем и ходим по комнате, постепенно замедляя темп ходьбы и углубляя дыхание.

Помни! Все эти упражнения действительно хоро шо укрепят мышцы спины, брюшного пресса и улуч шат осанку, если ими заниматься каждый день. Причем не просто делать для галочки, а со старанием, сознательно, получая «мышечную радость» от каж дого движения.

Только при этом условии, но не сразу, а через несколько месяцев можно заметить улучшение.

Гимнастика

Все в спортивных костюмах, с ковриком. - Хотите иметь красивую фигуру?

Ложимся на коврик, кладем на живот доволь но тяжелый предмет (например, два учебника). Вы дыхаем животом, как бы выталкивая предмет вверх, при этом задерживаем дыхание на 3-6 сек. Повто ряем 10 раз.

Разбрасываем по полу спички (у нас курящих нет, поэтому спички приносит классный руководи тель), а затем собираем по одной, каждый раз энер гично выпрямляясь. Колени не сгибать! Уже через
месяц после такой ежедневной систематической тре нировки живот «подберется», а талия сузится.

3. Разбиваемся на пары. Один ложится на пол, другой садится ему на ноги. Упругим движением поднимаем тело и наклоняем вперед. Пятки не под нимать! Медленно опускаемся на спину. Заметьте: чем медленнее выполняем упражнение, тем оно эф фективнее. Выполнять его надо не менее 10 раз. Дома ложимся на коврик у шкафа так, чтобы стопы мож но было закрепить за его край.

Упражнения трудноваты, но действенны. А если выполняемая работа как бы безразлична мышцам, то не будет того тренирующего эффекта, ради которого ты занимаешься. А мышечных болей можно не опасаться. Они пройдут через несколько дней. Когда читаешь или смотришь телевизор

Поднимаем руки вверх, поднимаемся на нос ки, подтягиваемся.

Наклоняемся поочередно вправо и влево.

Встаем спиной к столу, опираемся ладонями о его край и максимально прогибаемся в позвоноч нике.

В этом же исходном положении приседаем.

Перед телевизором

Упираемся руками в спинку дивана, на кото ром сидим, поднимаем поочередно согнутые в коле нях ноги и стараемся достать ими лоб.

Ложимся на живот, обхватываем руками голе ностопные суставы, согнув ноги в коленях, и как бы «приподнимаем» себя с дивана.

Вытягиваем ноги вперед, выпрямляем спину и делаем круговые движения головой в каждую сто рону.

Лежа на диване на спине, поднимаем прямые ноги, а потом касаемся ими дивана за головой.

Проделываем круговые движения плечами впе ред и назад.

Каждое упражнение повторяем 4-5 раз, и уста лости как не бывало.

Но так долго смотреть телевизор, чтобы пришлось делать гимнастику, детям не рекомендуется.

Твоя походка

Шаг должен быть легким, ритмичным. При ходьбе не надо «приседать», а наоборот, как бы тянуть кор пус вверх, колени выпрямлять. Пусть руки свобод но двигаются в такт шагам, а плечи будут разверну ты, чтобы воздух без препятствий! поступал в лег кие. При ходьбе «подбираем живот», а спину всегда держим прямо. Смотрим перед собой и не втягиваем голову в плечи, иначе будет развиваться суту лость. Чтобы всегда быть бодрыми и молодыми, не уставать при длительной ходьбе, занимаемся специ альными физическими упражнениями, которые координируют положение туловища и делают поход ку красивой и легкой:

Поднимаемся на носки, энергично отводим руки назад, прогибаемся, теперь садимся на стул.

Поднимаем мяч прямыми руками и хорошо подтягиваемся.

Наклоняемся с мячом к полу.

Обеими стопами перекатываем по полу мяч.

Захватываем стопами мяч и вместе с ним под тягиваем колени к груди.

Лежа на спине делаем «угол» прямыми нога ми и задерживаем их в таком положении.

Этими упражнениями достаточно заниматься 3-4 раза в неделю. Занятие начинаем и заканчиваем ходьбой перед зеркалом, которое поможет нам об наружить недостатки походки.

Небо желтеет - к дождю, человек - к болезни.

Неосмотрительный в яму падает.

Нога споткнется, а голове достается.

От радости старики молодеют, от печали молодые худеют.

От сладкой еды жди беды.

От умеренной еды - сила, а от обильной - могила.

Поздно поднялся - день потерял, в молодости не учился - жизнь потерял.

Посочувствовать больному - вернуть ему половину здоровья.

Правильное дыхание также необходимо, как и пища.

Про болезни говорить, себе вредить.

Работай сидя, отдыхай стоя.

Раньше начнешь, раньше и поспеешь.

Река начинается с ручейка, а спорт с зарядки.

Самая острая боль та, что беспокоит сейчас.

Скажи мне, как ты спишь, и я скажу, как ты утомляешься.

Скучен день до вечера, коли делать нечего.

Соблюдай режим труда и быта - будет здоровье крепче гранита.

Совершать после еды прогулку лучше, чем держать у себя аптеку.

Союзник болезни - уныние.

Спорт сочетаешь с делом - здоров душой и телом.

Средство к исцелению - передвижение.

Съеденное вечером впрок не пойдет.

Тяжелую болезнь хорошая пища лечит.

Ужин не нужен, был бы обед дружен.

Укоротить ужин - это удлинить жизнь.

Ум да здоровье всего дороже.

Умеренный в еде - всегда здоров.

Ученику удача, а учителю радость.

Холода не бойся, сам по пояс мойся.

Хорошо прожеванное - наполовину переваренное.

Царапина была - не лечил, стала язвой - вылечить хочет.

Чего себе не хочешь, того и другому не делай.

Человек, проглатывая пищу неразжеванной, проглатывает мно гие годы жизни не прожитыми.

Чем крепче сон, тем ярче мысли.

Чесал царапину - расчесал до кости.

Шутка - минутка, а заряжает на час.

ПРИЛОЖЕНИЕ 2.

Формы внеклассной работы

в рамках реализации здоровьесберегающих образовательных технологий

Беседы (учителя, санитарного актива, медицинских ра ботников, родителей).

Работа с книгой (чтение и обсуждение рассказов, стихот ворений).

Праздники здоровья.

Классные часы: «Экология и мы», «Экологический калейдоскоп», «Здоровье – это…», «Путешествие по экологической тропе», «Жизнь без алкоголя и табака», «Воспитай себя»

Игры, соревнования, с использованием знаний правил уличного движения, личной гигиены и т. д, ( «Светофор», «Ученическая скорая помощь»),

Устные журналы («Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья», «Если хочешь быть здоров - закаляйся!», «Почему мы здоровы)»).

Санитарные рейды по школе.

Организация санитарного уголка, выпуск бюллетеней
(«Советы доктора Айболита», «Про тебя самого»).

Конкурсы: рисунков «Пусть тебя не назовут неряхой», плакатов «Здоровые зубы - здоровью любы», конкурс детских стихотворений, сочинений «Свет мой, зеркальце, скажи», «Секреты здоровья», загадок «Угадайка», посло виц и поговорок «Мудрое слово о здоровье» и др.

Практические занятия по уходу за волосами, ногтями,
зубами, по уходу за телом, по уходу за одеждой и обувью и др.(конкурсы)

Обсуждение ситуаций: «А если руки не мыть», «Легко ли быть чистюлей», «А ты не забыл носовой платок?», «Сти раю сам», «Одеваюсь по погоде» и т.д.

Юмористическая разминка «Смешинка».

ПРИЛОЖЕНИЕ 3.

ФОРМЫ И МЕТОДЫ РАБОТЫ С РОДИТЕЛЯМИ

Тематика бесед с родителями:

Забота государства о здоровье подрастающего поколения.

Каков он - здоровый ребенок?

Содружество врача, педагога и семьи в гигиеническом обу чении и воспитании учащихся начальных классов.

Основные отклонения в развитии и состоянии здоровья.

Формирование навыков личной гигиены в семье.

Общественная гигиена.

Радиационная гигиена.

Гигиена мальчиков и гигиена девочек.

Личная гигиена в режиме дня.

Гигиенические требования к детской одежде и обуви.

Гигиена питания.

Гигиена помещения и предметов домашнего обхода.

Здоровые и вредные привычки.

Гигиенические требования к организации учебной работы
школьников в домашних условиях.

От чего зависит работоспособность школьников

Об утомляемости школьников.

Воспитание правильной осанки. Роль корригирующей
гимнастики в лечении нарушений осанки.

Физическое воспитание детей в семье (утренняя гимнас тика, игры, прогулки, экскурсии, походы).

Предупреждение близорукости у младших школьников.

Режим просмотра телепередач для младших школьников.

Растить детей закаленными. Правила поведения детей на свежем воздухе, на воде.

Активный отдых школьников.

Половое воспитание детей младшего школьного возраста.

Состав пищи и рациональное питание школь ников.

Роль семьи в предупреждении неврозов у детей.

Профилактика бытового травматизма.

Профилактика пищевых отравлений.

Профилактика уличного травматизма.

ПРИЛОЖЕНИЕ 4.

Письмо родителям шеститиклассников

Уважаемые родители!

Ваши дети на уроках в школе знакомятся с основными правилами здоровьесбережения. Учеников учат бережно относиться к обществен ному имуществу, соблюдать чистоту и порядок в общественных местах, в своем дворе, доме, подъезде, лифте.

Пожалуйста:

1. Поговорите с Вашим ребенком, для чего очень важно соблю дать чистоту и порядок в общественных местах.

2. Обратите внимание Вашего ребенка на состояние вашего дво ра, дома, подъезда, их стен.

3. Научите Вашего ребенка:

соблюдать чистоту и порядок в общественных местах, в
своем дворе, доме, подъезде;

не мусорить в общественных местах, дворе, подъезде ;

не писать, не рисовать на стенах домов, подъезда, не пачкать их;

следить, чтобы младшие дети не совершали эти дейс твия;

Выполняет ли Ваш ребенок эти требования.

4.Организуйте генеральную уборку подъезда, двора! Вымойте
окна, очистите стены от рисунков и надписей, повесьте, если это
возможно, цветы.

5.Личным примером научите Вашего ребенка не мусорить в лесу
при прогулках за грибами, ягодами, не бросать обертки, банки, бу тылки.

6.Чтобы Ваш ребенок всегда выглядел опрятно, научите его:

чистить зубы ежедневно не менее 2 раз в день;

ежедневно мыться под душем;

содержать в порядке ногти;

ухаживать за своей одеждой и обувью;

менять ежедневно нижнее белье, чулки, носки;

стирать ежедневно свои носки, носовые платки;

всегда иметь при себе чистый носовой платок, зеркаль це, расческу;

не реже одного раза в неделю мыть волосы;

содержать в порядке свою прическу.

Мы благодарим Вас и просим продолжать обучение вашего ре бенка основным правилам личной и общественной гигиены.

ПРИЛОЖЕНИЕ 5.

Тест «МОЖНО ЛИ ВАШ ОБРАЗ ЖИЗНИ НАЗВАТЬ ЗДОРО ВЫМ?»

(для педагогов и родителей)

Пометьте выбранный вами ответ

1. Какие из приведенных симптомов не требуют визита к врачу?

а) непривычная утомляемость

б) зимняя простуда

в) хроническое несварение в желудке.

2. Как вы защищаете уши, слушая музыку, записи через стерео
наушники?

а) не включаю на полную громкость;

б) в этом нет нужды - звук из наушников не достигает громкости, раздражающей слух;

в) не ставлю на такую громкость, при которой не слышно внешних разговоров.

3. Как часто Вы меняете зубную щетку?

а) два раза в год

б) каждые 3 - 6 месяцев

в) как только она обретет потрепанный вид.

4. Что менее всего защищает Вас от простуды и гриппа?

а) частое мытье рук

б) противогриппозная прививка

в) отказ от прогулок в холодную погоду.

5. В какое время Вы предпочитаете прибыть на место назначе ния, чтобы избежать перехода времени?

а) ранним вечером

б) с восходом солнца

в) в середине дня.

6. Как часто Вы даете отдых глазам после пользования компью тером, читая или занимаясь делами, требующими зрительного вни мания?

а) каждый час;

б) каждые полчаса;

в) каждые 10 минут.

7. Какое из утверждений соответствует истине?

а) можно загореть даже в облачный денек

б) если я хочу позагорать, мне следует пользоваться солн цезащитными средствами с фактором ниже 10

в) смуглым людям не нужна защита от солнца.

8. Что из перечисленного наиболее эффективно, чтобы сбро сить вес?

а) отказ от завтрака, обеда или ужина

б) сокращение потребления алкоголя

в) исключение из рациона крахмалосодержащих продуктов,

9. Как правильно дышать:

а) ртом

б) носом

в) ни один из вариантов не хуже и не лучше другого.

10. Что из перечисленного принесет наименьший вред волосам?

а) химическая завивка

б) сушка волос феном

в) обесцвечивание волос.

Подведите итог. Запишите себе по 1 очку за каждый из следую щих правильных ответов 1(6), 2 (в), 3 (б), 4 (в), 5 (а), 6 (в), 7 (а), 8 (б), 9 (б) и 10 (б). Сложите полученные очки.

8-10 баллов - Вы прекрасно знаете, что способствует здоровому образу жизни, дело лишь за применением этих знаний на практике.

5-7 баллов - Возможно, Вы обладаете хорошими знаниями основ большинства аспектов здорового образа жизни, однако кое- какие вопросы вам неплохо было бы освежить в памяти.

4 и менее баллов - Не отчаивайтесь, еще не все потеряно.

ПРИЛОЖЕНИЕ 6.

Тест «В ХОРОШЕЙ ЛИ ВЫ ФОРМЕ?» (для педагогов и родителей)

1. Часто ли Вы садитесь за руль (или в машину, автобус), чтобы
доехать туда, куда можно дойти пешком?

а) всегда;

б) иногда;

в) никогда.

2. Часто ли Вы принимаете участие в спортивных или иных
соревнованиях, например, по теннису, футболу, плаванию или
танцам?

а) никогда или очень редко;

б) несколько раз в месяц;

в) раз в неделю или чаще.

3. Если нужно подняться на несколько этажей, часто ли Вы идете
пешком?

а) никогда или лишь в том случае, если лифт сломан

б) когда чувствую себя особенно энергичным

в) всегда.

4. Даете ли Вы себе хотя бы 20-минутную физическую нагрузку,
вызывающую небольшую одышку (например, езда на велосипеде
или быстрая ходьба)?

а) никогда или редко

б) от одного раза в неделю до одного раза в месяц

в) чаше чем один раз в неделю.

5. Если Вы пробежите 100 метров, чтобы успеть сесть в автобус,
сколько проходит времени, прежде чем ваше дыхание придет в
норму?

а) 3 минуты или больше;

б) меньше 3 минут;

в) дыхание вряд ли будет учащенным.

6. Часто ли Вы за один раз проходите пешком 3 км?

а) никогда или нечасто; б) один или два раза в месяц;

в) один раз в неделю или чаще.

7. Как обычно Вы проводите свой день?

а) в основном малоподвижно

б) когда как, но, в общем, довольно активно

в) всегда в движении.

8. Сколько часов в неделю Вы, в среднем, смотрите телевизор?

а) 24 часа или больше;

б) от 10 до 24 часов;

в) менее 10 часов.

9. Часто ли Вы занимаетесь тяжелой физической работой -
перекапыванием огорода, генеральной уборкой?

а) никогда или редко

б) несколько раз в месяц

в) один раз в неделю или чаще.

10. Как Вы обычно проводите воскресный день.

а) сплю или смотрю телевизор

б) слоняюсь по дому или в саду

в) гуляю или занимаюсь спортом.

Подведите итог. За каждый ответ (а) - Вам начисляется 0 очков; за ответ (б) - 1 очко; за ответа (в) - 2 очка.

Сложите полученные очки.

14 - 20 - Ваш образ жизни почти наверняка достаточно активен для того, чтобы Вы были в хорошей форме,

7 - 13 - Вероятно, Вы находитесь в довольно приличной физи ческой форме, но Вам еще далеко до совершенства. Постарайтесь найти время для ежедневных физических нагрузок.

6 или меньше - Похоже, у Вас не очень активный образ жизни.

ПРИЛОЖЕНИЕ 7.

Тест «ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, КАК ОБЕЗОПАСИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ И ЗДОРОВЬЕ?» (для педагогов и родителей)

Проверьте себя, ответив на один из предложенных вопросов, а затем подсчитайте количество набранных очков.

1. Где в доме установить детектор дыма?

а) на каждом этаже;

б) на кухне;

в) под лестницей.

2. Как долго следует проветривать комнату после того, как Вы
постелили туда новый ковер?

а) несколько дней;

б) несколько часов;

в) одну ночь.

3. Какая вода опаснее для здоровья?

а) мутная вода из-под крана

б) поступающая по свинцовым трубам

в) с добавками фтора.

4. Каков риск заболевания астмой у ребенка, у которого один или
оба родителя курят?

а) никакого;

б) риск большой, но не такой, чтобы стоило беспокоиться;

в) риск удваивается.

5. Кто наименее вероятный разносчик микробов в доме?

а) мыши;

б) тараканы;

в) муравьи.

6. Что делать, если Вас застигла гроза?

а) спрятаться в машине;

б) встать под высоким деревом;

в) распластаться на земле.

7. Что уменьшит загрязнение окружающей среды вашей ма шиной?

а) регулярное техобслуживание

б) работа двигателя вхолостую, пока машина стоит в пробке
(чтобы избежать выключения или включения зажига ния)

в) установка шин радиального типа.

8. Какое из этих распространенных растений ядовито?

а) амариллис;

б) фиалка африканская;

в) фикус каучуконосный.

9. Что обеспечивает наилучшую защиту при автомобильной ава рии.

а) ремни безопасности;

б) подушка безопасности;

в) ремни безопасности и надувная подушка одинаково эффективны.

10. Каково должно быть оптимальное расстояние от экрана при работе с компьютером?

а) 15 - 36 см;

б) 36 - 61 см;

в) 61 - 76 см.

Подсчитаем баллы. 1 (а), 2 (а), 3 (б), 4 (в), 5 (в), 6 (а), 7 (б), 8 (а), 9 (а), 10 (б) - правильные ответы. За каждый из перечисленных здесь ответов вы заработали одно очко. Теперь сложите их и посмотрите, что получится.

8-10 баллов - Вы достаточно хорошо осведомлены об опасностях современной жизни и, по-видимому, бережно относитесь к окружа ющей среде и собственному здоровью.

7 и меньше - Ваших знаний о себе и окружающем Вас мире явно недостаточно.

Список использованной литературы

Казин Э.М., Блинова Н.Г, Литвинова НА. Основы индивидуального здо ровья человека: Введение в общую и прикладную валеологию. - М., 2000.

Ковалёв А.Г. Психология личности. - М., 1970. - С. 352 - 353.

Коменский Я.А.Великая дидактика. - Избранные пед.сочинения.- М., 1982.- Tl .- c .329.

Кучма В.Р. Теория и практика гигиены детей и подростков на рубеже тыся челетий. - М., 2001.

Кучма В.Р., Сердюковская ПН., Демин А.К. Руководство по гигиене и охра не здоровья школьников. - М., 2000.

Лебедева Н.Т. Совершенствование школьного образования и здоровье уча щихся. // Физическая культура и здоровье. - 2000. - № 2 - с. 90-96.

Методические рекомендации: Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт примене ния/ Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина. - М., 2002.

Назаренко ЛД. Оздоровительные основы физических упражнений. - М., 2002.

Педагогика и психология здоровья/ Под ред. Н.К. Смирнова. - М.: АП-КиПРО, 2003

Коломинский Я.Л. Социальная педагогическая психология. - СПб., 2000

Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. - М.: АРКТИ, 2003.-272с.

Современные образовательные технологии. Основные понятия и обзор/ автор-составитель Г.Н.Петровский.-Мн.:НИО, 2000.- 92с.