Каждому человека хочется иметь молодую кожу без признаков старения. Но у каждого человека рано или поздно на лбу появляются вертикальные и горизонтальные морщины, которые очень заметны. Статья расскажет, как эффективно убрать глубокие и небольшие морщины на лбу в домашних условиях и при помощи косметологии.

Главная причина появление морщин на лбу, конечно же, неизбежное старение. Как ни печально, но каждый человек рано или поздно увидит в зеркале признаки старости.

Помимо этого, существуют и другие причины появления морщин на лбу:

1. Отсутствие регулярного ухода за кожей.
2. Высокая .
3. Экологическая обстановка и условия обитания (например, загрязненность воздуха, воды, химическое воздействие вредных веществ и препаратов).
4. Вредные привычки и нездоровый образ жизни.
5. Злоупотребление солнечными ваннами или солярием.

Перечисленные причины могут вызывать преждевременные признаки старения. Поэтому стоит их исключить.

Как избавиться от морщин на лбу в домашних

Убрать или в той или иной степени разгладить морщины на лбу можно и в домашних условиях без дорогостоящих косметологических процедур и пластических операций. Конечно, результат сразу же затенен не будет! Домашний уход требует постоянства и дисциплинированности, и только спустя какое-то время, вас приятно удивит результат.

Особенно эффективно делать домашние процедуры комплексно.

Итак, как же убрать морщины на лбу в домашних условиях? Достаточно грамотно подойти к домашнему уходу и воплощать в жизнь следующие процедуры и выполнять рекомендации:

Маски

Маски от морщин на лбу – идеальный метод борьбы за молодость. Необходимо подготовить подходящие ингредиенты и просто следовать рецепту:

• Яичный белок + сок лимона + любое базовое масло . Желток отделяется от белка ложкой. Соединяется 1 белок, чайная ложка лимонного сока (его можно выдавить руками) и чайная ложка масла. Вещество наносится на кожу и не смывается не менее 10 минут.
• Сметана + сухие дрожжи . На 1 столовую ложку дрожжей добавляют 50 грамм сметаны. Эта маска также даст заметный результат!
• Оливковое масло + мед . Масло и мед необходимо прогреть до температуры тела и нанести соответствующими движениями на эпителий с морщинами.
• Алоэ + мед . Необходимо смешать 2 ст. л. сока алоэ и одну ст. л. жидкого меда.

Эти натуральные маски являются отличным средством от морщин на лбу.

Масла

Базовое масло – один из уникальных косметических продуктов, особенно они хороши от морщин на лбу. В магазинах и аптеках продается немало подходящих вариантов.

Очень эффективны против морщин на лбу следующие масла:

• Персиковое масло обладает успокаивающим эффектом. Его наносят на очищенную кожу, и затем делают микро-массаж. Желательно наносить такое количество, чтобы оно впиталось без смывания.
• Оливковое масло действует смягчающе и оказывает омолаживающий эффект.
• Виноградное масло дает коже энергию и молодость. Но оно также оказывает отбеливающее действие. Морщины пропадают, а их следы осветляются, становясь менее заметными.

Бороться с морщинами на лбу способны и другие косметические масла, которые также эффективны в той или иной степени против морщин на лбу! Можете попробовать что-то другое или свое любимое маслице.

Крем от морщин на лбу

В продаже встречается множество различных кремов для лица. А как выбрать крем, который поможет избавиться от морщин на лбу? Необходимо выбирать продукты с определенным составом, и в него обязательно должны входить:

• витамин А, Е;
• антиоксиданты;
• кальций;
• какое-либо базовое масло;
• глицерин.

Витамины А и Е поступают к нам и с пищей, но для воздействия на кожу этого недостаточно. Поэтому требуется воздействовать на нее наружным способом. К тому же, нанося крем, мы делаем мягкий по воздействию массаж специально для кожи лица.

Правильно подобранный крем способен уменьшить морщины на лбу!

Назовем определенные известные марки, они отличаются различной эффективностью и хорошими отзывами:

• Крем Caudalie от известного французского производителя.
• Ухаживайте за кожей лба с помощью серии Caudalie Polyphenol C15 Anti-Wrinkle Defence Serum. Но если вас заинтересует именно крем – лучше выбрать Caudalie Polyphenol C15 Broad Spectrum SPF20 Anti-Wrinkle Protect Fluid. Используйте средства поочередно, не менее 1 раза в день в течение 2 недель.
• Своеобразный результат дают аптечные серии. Так, крем для лица от морщин Lierac Premium creme voluptueuse jour & nuit anti-age absolu необходимо применять долго, и с первого раза воздействия обычно не видно. Можно подбирать серии для дневного или ночного ухода. Например, хорошие результаты дает Lierac Premium Day & Night voluptuous cream.

Данные кремы пользуются популярностью как средства от морщин на лбу (глубоких и не очень) и имеют хорошие отзывы.

Не менее эффективны отечественные марки. Многих интересует, подействуют ли отечественные бюджетные продукты. Здесь результаты индивидуальны, но многие оставляют положительные отзывы о креме «Рецепты бабушки Агафьи» с ионами серебра. Такой крем, несмотря на доступность в цене, способен оказать положительный эффект против морщин на лбу. Также, возможно, вам подойдет ЛУЧиКС Акулий жир от морщин.

Назвать конкретно, какой крем самый лучший от морщин на лбу трудно и даже невозможно. Кожа каждой женщины индивидуально, и поэтому стоит подбирать средство исходя из ее потребной и особенностей.

Помимо крема от морщин можно использовать патчи для лба. Во всем мире они полюбились женщинам за удобство и экспресс-уход.

Патчи для лба от морщин можно использовать тогда, когда нет времени, но нужен срочный эффект!

Упражнения от морщин

Упражнения (фейсбилдинг) произвели фурор в мире косметологии. Правильные упражнения помогают уменьшить вертикальные и горизонтальные морщины на лбу.

Хороший результат дают данные упражнения:

• «Хмурое утро» . Его делают с помощью пальцев рук, придерживая брови как можно ниже. Необходимо сдвигать их, создавая напряжение в области лба. Мышца, сохраняя память о напряжении, даст необходимую реакцию.
• Немного схоже упражнение «третий глаз» . Но здесь разглаживающий эффект придается именно центру лба, где чаще всего образуются глубокие морщины.
• Поглаживание – очень эффективное упражнение. Пространство между волосами и бровями подвергают воздействию, производя соответствующие движения. Необходимо предварительно очистить кожу рук и лба.

Упражнения производятся в последовательности. Сначала делаем «Хмурое утро», затем – «Третий глаз», далее – поглаживания. Давайте коже небольшой отдых в 10 секунд. Повторить подходы от 4 раз.

Можно сделать гимнастику с упором на дыхание: при выполнении нужно будет делать глубокие вдохи и выдохи.

Зарядка для лба и упражнения против морщин необходимо выполнять регулярно!

Массаж от морщин на лбу

Как избавиться от морщин на лбу с помощью массажа? Для этого необходимо проводить массаж регулярно, не менее 3 раз в неделю, его можно делать с косметическим маслом (это усилит эффективность). Также необходимо сопровождать массаж последующим нанесением маски или крема.

• Массаж начинают с поглаживаний.
• Затем переходят к постукиваниям с продвижением от одной части лба к другой.
• Можно произвести разминание.
• Избегайте излишнего надавливания и давления, иначе есть риск появления синяков.
• После массажа нанесите успокаивающее средство.

Аптечные средства от морщин на лбу

Некоторые аптечные средства также способны помочь уменьшить или избавиться от морщин на лбу. Помогают следующие мази:

• Так, определенный спрос поддерживается на цинковую мазь. В нее входят только компоненты натуральной категории. Препарат достаточно эффективный.
• Препарат Куриозин подходит коже взрослых пользователей. Воздействует на кожу восстанавливающим образом. Применяется, в частности, если во взрослом возрасте возникают прыщи. Мазь дарит коже кислород, витамины и увлажнение.
• Ретиноевая мазь также давно известна покупательницам. Она мало стоит и дает отличный результат. В ней содержится компонент очень полезный компонент ретинол. Средство борется не только с морщинами, но и устраняет пигментацию.

Перечисленные средства помогли некоторым женщинам от морщин на лбу, свидетельствует этому хвалебные отзывы на просторах интернета.

Убрать морщины на лбу в домашних условиях можно! Главное, совмещайте процедуры: маски, упражнения, массаж, регулярное нанесение качественного крема, масляный уход.

Также можно использовать вышеописанные способы, если появились морщины на лбу в 20 или, например, в 25 лет (кроме, антивозрастных кремов и аптечных мазей). Маски, массаж и упражнения помогут коже надолго оставаться идеально гладкой.

Как избавиться от морщин на лбу при помощи косметологии

Как убрать и разгладить морщины на лбу косметологическими методами? Для этого существует множество современных и безопасных методик, и помимо этого методы с каждым годом становятся лучше и совершеннее. Теперь можно избавиться от морщин на лбу практически без боли и баснословных трат.

Косметология помогает убрать даже глубокие морщины на лбу.

Популярны инъекционные методики для лба. Потому что они доступны, безболезненны и очень эффективны. Уколы от морщин на лбу бывают разными, и различаются они в зависимости от препарата, который вводится.

Убрать морщины на лбу с помощью инъекций можно следующими процедурами:

• Биоревитализация показана тем, у кого покров обезвожен, у него отсутствует тонус. О препарате говорят – «Возвращает к жизни». Часто используют биоревитализанты с гиалуроновым наполнителем. Для достижения эффекта необходимо несколько процедур.
• Мезеторепия от морщин лбу . При мезотерапии под кожу вводят витаминные коктейли. Кожа вновь приобретает эластичность, свежий вид. Наполнители подбирает специалист, ориентируясь на то, какая задача перед ним поставлена. В итоге инъекции от морщин на лбу помогают активировать выработку кожей коллагена и эластина. Они помогают ее регенерации, подтяжке. Благодаря способу введения, вещество поступает в глубокие слои эпителия. Для омоложения лба уколы делают вручную – это помогает избежать травм сосудов.
• Препараты с ботулотоксином типа А («Диспорт», «Ланток») применяют при необходимости разгладить морщины блокировкой нервных импульсов. По достижении мышцами расслабления разравнивается покров эпителия.

Решить, чем заполнить морщины и выбрать наиболее эффективный филлер от морщин на лбу должен врач косметолог. Благодаря своему образованию и опыту, он, оценив состояние кожи женщины, подберет оптимальный вариант для заполнения морщин. Хорошие специалисты выбирают филлеры, которые наиболее эффективны и имеют только хорошие отзывы на рынке косметологических препаратов.

Помимо инъекций, существуют и другие эффективные косметологические процедуры, которые помогают убрать морщины на лбу:

1) Пилинг. Процедура позволяет не только очистить кожу, но и удаляет устаревший эпителий, его омертвевшие клетки. Действует очень глубоко, и сразу после него некоторое время видны последствия вмешательства. Но потом можно заметить желанное омоложение.

2) Аппаратное фотоомоложение . Суть процедуры в устранении возрастных изменений внешности с помощью световых импульсов. Особенно часто фотоомоложение заказывают для лица, в частности, для лба.

3) Лазерное омоложение. Процедура бывает двух разновидностей:

• Лазерная шлифовка морщин на лбу — процедура способствует удалению омертвевших клеток и омоложению.
• Фракционное лазерное омоложение — приводит к обновлению клеток, стимуляции синтеза коллагена. Кожа приобретает ровность, мелкие морщины становятся незаметными. Чтобы провести процедуру, применяют инновационный аппарат.

Если хотите избавиться от морщин на лбу (в том числе глубоких) быстро, то косметологические методы придут к вам на помощь!

Профилактика

Конечно, от морщин и возрастных изменений никуда не деться! Годы берут свое. Но можно значительно уменьшить признаки старения. Этому способствует и профилактика:

• Частое пребывание на воздухе и прогулки.
• Здоровая и полезная пища, обильное питье чистой воды.
• Избегание стрессов и негативных эмоций.
• Умеренные солнечные ванны и тщательная защита кожи солнцезащитным кремом.
• Регулярный уход (очищение, питание, увлажнение), соответствующий типу кожу и возрасту.
• Регулярное занятие спортом.

При должном уходе можно одолеть морщины и сделать их менее заметными! Несмотря на эффективность народных средств и косметологических процедур, нельзя забывать и про профилактику.

Вконтакте

Со временем человек замечает появление морщин, что является естественным физиологическим процессом.

Однако морщины на лбу могут появится даже у тех, у кого еще не прошли прыщи!!! Оказывается, в их появлении, во многом, виноваты мы сами.

Давайте рассмотрим подробнее, почему они возникают и как убрать морщины на лбу и не допустить их преждевременного появления.

Из этой статьи вы узнаете:

Почему возникают морщины на лбу?

Морщины на лбу – это складки кожи в виде поперечных и продольных бороздок.

Возникают в процессе естественного старения организма и кожного покрова, а также в следствии частого сокращения мимической мускулатуры лица.

Основными причинами, усугубляющими появление морщин на лбу, становятся:

• вредные привычки;
• резкий набор веса или похудение;
• нервные расстройства;
• мимическая подвижность лица;
• плохая экология, задымленность;
• неправильное питание;
• анатомическая сухость кожи;
• некачественная косметика;
• недостаток витаминов и микроэлементов в организме;
• гормональные нарушения;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• воспалительные процессы кожного покрова.

Лицо — часть тела, которая постоянно подвергается внешним воздействиям и остается всегда открытым.

Прямое попадание солнечных лучей, сильный ветер, снег и дождь часто являются причиной раздражения эпидермиса.

Пагубное влияние ультрафиолетовых лучей приводит к снижению прочности капиллярных сосудов, потере эластина, сухости и преждевременному увяданию.

Мимикой человек выражает душевное состояние, проявляя радость, испуг, гнев, страх. Рефлекторное сокращение мышц оставляет сеть мелких морщинок, которые со временем становятся более глубокими и видимыми.

Жизнь связана с различными стрессовыми ситуациями. При выбросе адреналина в кровь, гормон доставляется к жизненно важным органам, а кожа страдает от недостатка кислорода и витаминов.

Часто фактором появления бороздок становится неправильная диета, резкая потеря веса, как правило стресс организма.

Не получая питательные вещества эпидермис начинает забирать витамины из подкожной клетчатки, обезвоживая ее и разрушая. Происходит потеря эластичности и возникновение заломов и провисания.

Патология внутренних органов приводит к потере упругости кожи, о чем говорят ухудшение цвета, изменение структуры кожи и глубокие морщины между бровями. Их формирование происходит постепенно.

Потеря влаги кожного покрова приводит к нарушению его эластичности и возникновению первых бороздок.

Как убрать морщины на лбу домашними средствами?

Итак, сразу хочется сказать, что избавиться от морщин на лбу с вероятностью 100% можно только в том случае, если начинать это делать уже при первых признаках старения.

Но, не стоит унывать и тем, у кого уже образовались более глубокие складки, такие морщины тоже можно сделать менее заметными.

Как избавиться от морщин на лбу — с чего начать?

Итак, рассмотрим основные средства и способы против морщин на лбу в домашних условиях

Как правило, это многочисленные маски, пилинги, упражнения (фейсбилдинг) и массаж лица.

Основные советы:

1. Обязательным условием является ежедневное очищение лица от загрязнений.
2. Все процедуры должны быть щадящими
3. Резкое растягивание и сильное трение приведет к потере упругости кожи.
4. Два раз в неделю необходимо проводить пилинг кожи. Пилинг поможет очистить дерму от ороговевших клеток, ускорить восстановление эпидермиса и улучшить поступление питательных средств. Процедуру можно проводить кофейной гущей, манкой, солью, овсянкой. При этом не допускаются грубые движения (рецепты скрабов смотрите )
5. После пилинга необходимо делать маски для лица, на область лба.
6. Два раза в неделю масляные компрессы на область лба
7. Минимум три раза в неделю массаж лица — фейсбилдинг.
8. Ежедневно нанесение питательного крема против морщин, мне нравится этот
9. В качестве дополнительных средств можно применять: пластыри против морщин на лбу, протирать кожу кубиками льда.

Маски против морщин на лбу

Разгладить морщины на лбу помогут различные маски.

Очень эффективными являются эти три рецепта:

1. Взбитый белок яйца с добавлением лимонного сока (1 белок и 0, 5 ч.л лимонного сока). Смесь наносят на лоб, держат до полного высыхания и через 15 минут смывают теплой водой.
2. Подтянуть кожу поможет маска смешанный сок сырого картофеля с огуречным соком (1:1) Наносится на область лба на 30 минут, смывается теплой водой.
3. Мякоть томата отделяется от кожуры и семян, превращается в пюре и накладывается на лицо на 15 минут. Такая маска разглаживает кожу и придает ей тонус.

Масляные компрессы против морщин на лбу

Еще одна очень эффективная процедура, способная уменьшить морщины на лбу — масляные компрессы.

В качестве базовых масел подойдут: оливковое, кунжутное, персиковое, .

Теплым маслом пропитывают тканевые салфетки и накладывают их на кожный покров лба. Держат 30-60 минут.

Можно приготовить увлажняющую смесь для области лба из кунжутного или миндального масла(100,0) с добавлением эфирного масла герани, лимона, (по 2 капли). Наносить ее ежедневно на область лба по утрам, вбивая ее пальцами.

Массаж от морщин на лбу

Массаж считается эффективным средством для борьбы с признаками старения на лбу.

Перед началом необходимо вымыть руки, и смочить кончики пальцев оливковым или льняным маслом.

1. Поперечные морщины на лбу разглаживают, от середины лба по направлению к вискам. Необходимо сделать 8 – 10 движений.
2. Постукивание кончиками пальцев в различном направлении, которое поможет активировать кровоснабжение кожи.
3. Горизонтальные бороздки гладить в вертикальном направлении, вертикальные перечеркнуть штришками.

Очень эффективно это упражнение от морщин на лбу, которое желательно проводить ежедневно:

• Брови фиксируются пальцами. В таком положении нужно 10 раз нахмуриться и сдвинуть брови. Далее пальцы располагают у роста волос.
• Нужно опустить брови и постараться растянуть кожу лба, сделав 8-10 попыток.

Пластырь от морщин на лбу

Пластырь от морщин на лбу еще одно эффективное вспомогательное средство против морщин на лбу.

Он расслабит и зафиксирует мышцы, благодаря таким процедурам, мелкие бороздки быстро разглаживаются, крупным морщинам необходимо длительное применение.

Я применю вот такой пластырь , накладываю его поверх вот такой сыворотки от морщин , эффект меня очень радует!

Морщины на лбу - официальная косметология

В особо запущенных случаях разгладить кожу на лбу помогут косметические технологии.

Техника и средства устранения морщин должны подбираться индивидуально, исходя из структуры и особенностей кожи.

Современная косметология предлагает различные способы, как избавиться от возрастных изменений.

Наиболее популярны — лазерная шлифовка, глубокий пилинг, радиоволновая терапия, вакуумный массаж.

Глубокие морщины на лбу подтянуть можно с помощью внутрикожных инъекций.

В результате заполнения межклеточного пространства ботокс разглаживает и сокращает мимические морщины.

Такие процедуры повторяют, так как препарат со временем рассасывается

Как не допускать появление морщин на лбу?

Профилактика морщин на лбу заключается в расслаблении мышц.

Нельзя сильно гримасничать, напрягать и морщить лоб.

Необходимо правильно ухаживать за лицом, вести здоровый и активный образ жизни, избегать стрессовых ситуаций и следить за здоровьем.

Для состояния кожного покрова огромное значение имеет суточное потребление жидкости. Необходимо выпивать не менее 1,5 литров качественной воды в день.

А как вы боретесь с морщинами на лбу?

С вами была Алена Яснева, всем пока!

Проблема морщин беспокоит людей в любом возрасте. Причиной всему могут быть разные факторы. Как избавиться от морщин и предупредить их появление?

Морщины на лбу не красят женское лицо и могут появиться даже у подростков. Борются с этой проблемой и мужчины. Преждевременные морщины всегда приносят дискомфорт. В таком случае возникает вопрос: как убрать морщины на лбу в домашних условиях быстро? Для начала давайте разберемся, почему они вообще там появляются.

Причин достаточно: это и активная мимика, и привычка щуриться от солнышка, особенное строение лица, наследственность и просто неправильный уход за кожей.

Популярные статьи:

Причин, конечно, много, но все они приводят к одному результату — горизонтальные, вертикальные, продольные складки на лбу и между бровями. Как же от них избавиться?

Вовсе не обязательно сразу же бежать к косметологу за ботоксом. Инъекции хоть и дают быстрый результат, но он не постоянный. К тому же, вы знаете сколько они стоят? То-то же. Если вам нужен гладкий лоб на долгое время, то лучше используйте маски и массаж. Это доступно каждому, потому что не нужны никакие лишние затраты, а также они не имеют противопоказаний.
Более того, на этом невспаханном безмятежном поле есть место фантазии.

Как морщины на лбу убрать в домашних условиях

Отличным решением для избавления от морщин в домашних условиях является использование масок, о чём говорят многочисленные отзывы. Итак, поговорим о самых эффективных.

Первая маска для лица от морщин делается очень просто. Нужно смешать рисовую муку и грейпфрут. Для этого измельчите крупу с помощью кофемолки или блендера. Вам хватит всего одной столовой ложки. После этого отожмите из грейпфрута сок и добавьте две столовых ложки сока. Добавьте столовую ложку кефира. Эту маску нужно оставить на пять минут и затем смыть теплой водой. Эта маска отлично подходит для любой кожи.

Для приготовления следующей маски возьмите немного молока и дрожжей. В дрожжах содержится много витамина В, что помогает сделать кожу более упругой и эластичной. Лучше возьмите кусковые дрожжи. Разотрите их и влейте немного молока. Смесь нужно мешать до тех пор, пока она не станет похожа на кашицу. Эту маску держите на лице минут 20, а затем смойте водой ватным тампоном. Если вы будете наносить маску на веки, то вы получите не только разглаживание морщин, но и избавитесь от кругов под глазами.

Третья маска готовится из сырого картофеля и огурца. Картошку и огурец натрите на терке и перемешайте. Смесь нанесите на лоб и держите 20 минут, а затем смойте. Кожу на лбу протрите лимонным соком и смажьте натуральным маслом.

Для последней маски вам потребуется желток и сливки. Возьмите яйцо и разделите белок с желтком. Добавьте три столовых ложки сливок и чайную ложку меда. Маску держите пол часа. Делать её нужно два раза в неделю.

С морщинами также помогают бороться маски, в которых содержится парафин и касторовое или эфирное масло.
Это самые эффективные рецепты в борьбе с морщинами. Но не стоит думать, что они пропадут сразу же. Тем более, использования одних только масок недостаточно. Стоит делать ещё и специальные упражнения. О них мы поговорим далее.

Косметика для того, чтобы спрятать морщины, конечно подходит, но не решает проблему. Тем более, она может только усугубить проблему. Поэтому использование макияжа неэффективно. Лучше разгладить морщины и сделать их незаметными для окружающих. Косметологии для этого используют консервативные и хирургические методы. Стоимость таких процедур очень высокая, но отзывы Балаганова говорят о том, что это супер методы.

Консервативные методы представляют собой инъекции препаратов, которые вводят в мышцы на лбу или под кожу. Они заполняют пространство под кожей и ранние мелкие или глубокие морщины разглаживаются. Эффект после такого лечения держится примерно полгода — год, максимум — три. Процедура не представляет опасности для здоровья и потому проводить ее можно дважды в год. Проводятся процедуры в салоне. После того, как будет проведена коррекция, морщины на переносице, в межбровье и других местах, пропадут.

Существует два вида инъекций:
1. Замораживающие. Они блокируют связь мышц и нервных окончаний, которые отвечают за эмоции. Не стоит бояться, что процедура будет сковывать лицо. Морщины при этом просто не будут появляться, потому что мимические мышцы не напрягаются. Одной из таких процедур считается ботокс. Филлеры(наполнители) могут использоваться разные.

2. Питательные. Питают кожу и восполняет дефицит влаги и гиалуроновой кислоты. Препараты вводятся в складки кожи примерно на три миллиметра. Даже, если морщины глубокие, но они будут разглаженными. Для этого используется специальная сыворотка. Контурная пластика в данном случае будет самой эффективной.

3. Еще одним методом является пилинг . С его помощью удаляется ороговевший слой клеток, которые приводят к появлению неровностей, а впоследствии — морщин. Этот метод даёт отличный эффект только при наличии неглубоких морщин.

Если консервативные методы не помогают, то тут можно использовать хирургические методы. Есть два вида таких методов: открытая и эндоскопическая подтяжка лица.

Суть операции состоит в том, что врач делает разрезы по линии роста волос или в волосах, кожа подтягивается, брови поднимаются и морщины пропадают. Эндоскопическая процедура более щадящая, так как во время нее делаются маленькие надрезы, которые заживают очень быстро и не доставляют неудобств. К таким процедурам относится фейслифтинг и другие.

Как разгладить морщины на лбу — массаж и упражнения

Теперь следует сказать о массаже. Он имеет большое значение. Массаж не только помогает убрать морщины, но и предотвратить их появление, чего нельзя сказать о косметологических методах решения проблемы. Его следует использовать совместно с масками. Это своеобразный фитнес для лица.

Итак, как же его делать?
Перед тем как начать процедуру, умойтесь и снимите остатки косметику. Лицо обязательно должно быть чистым. Обмакните пальцы в крем и начинайте массаж.

— Ладонь сделайте ковшиком, 4 пальца на каждой руке соединительной друг с другом и в горизонтальном положении введите ими от центра лба к вискам. Движения делайте мягко, а кожу не растягивайте. Сделайте это упражнение 10 раз.

— От центра лба до виска рисуйте пальцами колышки. На каждую половину лба их должно получаться по 4. Движения повторите 5-6 раз.

— Пальцами рук начертите ряд восьмерок, сначала вертикальных, а потом горизонтальных. Второй рукой при этом поддерживайте кожу, чтобы она сильно не натягивалась. Повторила 5-6 раз.

Чтобы закрепить эффект от массажа сделайте небольшую гимнастику.
Поставьте локти на стол, хорошо зафиксируйте брови кончиками пальцев и постарайтесь десять раз нахмуриться и вскинуть брови. Если у вас не получается, значит, упражнение вы делаете правильно.
После этого прижмите пальцы к месту начала роста волос и подтяните кожу вверх, а затем попробуйте опустить брови.

Такая гимнастика должна иметь регулярный характер, поэтому делать её надо ежедневно. Это также отличная профилактика появления морщин.
Чтобы было понятнее, как именно делать все упражнения, можно посмотреть видео на ютуб или фото. Советуем вам посмотреть видео Галины Дубининой, она подробно рассказывает, как правильно делается зарядка, чтобы уменьшить морщины. После таких процедур ваше лицо будет как у новорожденного.

Видео для новичков

Гимнастика лица

Народные средства в борьбе с возрастными изменениями

Конечно, вы можете использовать аптечные мази, колоть уколы, применять скотч, пластырь и специальные полоски, которые может и смогут на некоторое время скрыть морщины, но полностью их расправить они не смогут.

Отлично помогают избавиться от морщин на лбу компрессы.

Мятный компресс . Прежде всего, заварите мяту и процедите ее. Полученный отвар используйте для компресса. Пользоваться им можно только в горячем виде и накладывать только на частое лицо и зону шеи. Такой компресс держите 5 минут.

Пользуйтесь компрессом перед тем, как нанести маску или сделать массаж. Сложите махровое полотенце в три слоя и положите на лоб. Размещать его нужно посередине лба, чтобы края не касались висков. Такой компресс помогает порам и кровеносным сосудам расшириться, улучшить приток крови к коже, что способствует расслаблению мышц. Иногда используется и влажная повязка, чтобы брови сдвинулись и можно было замаскировать поперечные морщины.

Также помогает справиться с морщинами специальный лосьон . Для его приготовления вам понадобится сок клубники, огурец, спирт, вода и салициловой спирт. Лосьон наносится на проблемные места с помощью ватного тампона. Держать его следует не более 15 минут. Благодаря использованию этого средства вы сможете устранить не только морщины, но и черные точки.

А знаете ли вы, что означает видеть морщины во сне? Такие видения сулят успех, любовь, популярность и так далее. Сонник гласит, что, если вам снятся морщины, то судьба вам улыбается и это хороший признак. Конечно, существуют и приметы, связанные с морщинами.

Каждая зона лица имеет свои особенности, например, кожа вокруг глаз очень тонкая и уязвимая, большей частью именно в этом причины возникновения морщин.

А в области лба кожа достаточно плотная, и если в более позднем возрасте морщины на лбу появляются по причине нехватки соответствующих веществ , то на более ранних этапах это в основном по причине особенностей мимики.

Имея привычку морщить лоб, мы с регулярной частотой создаём в одном и том же месте складки, в результате на мышечном волокне образуется залом, и на самой поверхности кожи.

Когда морщины на лбу уже есть, и глубокие, выправить ситуацию за счёт масок, кремов и пр. уже не получится. Так как в этом случае подобные повреждения не восстанавливаются.

Однако можно в значительной мере сделать такие морщины менее заметными, если ослабить мышечное напряжение в области лба посредством специальных упражнений, сопровождая их интенсивным увлажнением и питанием кожи.

Также существует возможность искусственного решения проблемы. Например заполнение образовавшихся заломов-складок специальными веществами, пластическая хирургия. Морщины на лбу могут быть продольными или поперечными.

Зачастую проблемной областью является зона между бровей. Но не стоит сразу бросаться на алтарь красоты под нож пластического хирурга или шприц косметолога.

Разберитесь для начала в причинах появления этой проблемы.

Каковы причины появления глубоких морщин на лбу?

Во многих случаях в корне ситуации лежит как раз особенность мимики, дурная привычка морщить лоб, хмурить брови. Или, возможно, вы слишком часто и высоко поднимаете брови от удивленияJ

На счёт мимики не стоит заблуждаться и доходить до фанатизма, обездвиживая лицо в страхе заработать себе всяких трудноразглаживаемых складочек. Лицо, как и весь остальной организм, пронизан кровеносными сосудиками, кожа состоит из клеток – все эти системы при недостатке движения застаиваются, что приводит к снижению обмена веществ, циркуляции крови.

Здоровая мимика с правильным чередованием расслабления и напряжения не только не повредит вашему личику, но и сделает кожу упругой, приведёт мышцы лица в тонус, а там где это нужно в покой.

Лицо будет сияющим, гладким, и даже неумолимое время в своём действии не будет чрезмерно в своём разрушительном действии, контуры лица, его правильные гармонические линии сохраняться и в более старшем возрасте.

Если причина в мимике, сначала нужно работать именно с этим. Выбрав медицинский метод борьбы с глубокими морщинами на лбу вы всё равно должны решить проблему с мимическими привычками, создающими эти нежелательные явления, иначе быстро будет сведён на нет эффект от любой самой замечательной процедуры.

Возможно также, что кожа на лбу подвергается излишнему воздействию косметики, которая закупоривает поры, не даёт коже дышать. Зачастую это бывает, если в области лба проблемная кожа, имеющая повышенную жирность и склонная к образованию угрей.

Чтобы избавиться от несовершенств, женщина использует тональный крем и часто в избытке, пудра. Визуальный эффект достигается, но на какие то небольшие сроки, и буквально через несколько лет такая жертва на алтарь красоты выходит боком. Жизненные силы кожи истощаются, она почти «не дышит», не получает влаги.

К тому же, поскольку смывать такие слои косметики непросто, то, под воздействием разных средств для снятия макияжа, или даже просто мыла – кожа лба обезвоживается, иссыхает. И тут уже морщины не заставят себя ждать.

В качестве альтернативы можно попробовать более мягкое современное средство маскирование недостатков кожи. Нанесите как основу увлажняющий крем или лосьон с лёгкой текстурой, а вторым этапом используйте ВВ-крем, который также обладает тонирующими свойствами, но при этом он не закупоривает поры.

Надо сказать, что морщины в области лба сильно портят лицо, придают усталое и напряженное выражение. Эта проблема, бывает, даёт о себе знать уже после 25 лет. Но кожные покровы ещё не потеряли нормальной жирности, удерживают достаточное количество влаги и коллаген совсем не плох, а значит, и образующиеся складки успевают распрямляться. Самое время установить контроль над ситуацией и не дать возникнуть преждевременной проблеме.

Если всё в порядке, не помешает профилактика в виде специальной гимнастики. Это самое лучшее – предупредить. И самое лёгкое и эффективное.

Работая со своим лицом, вы создаёте не только настоящее своей внешности, но и будущее.

Средства борьбы с несовершенствами кожи в домашних условиях

Мази

Выбирая кремы и мази, учитывайте особенности не только своей кожи, но и возраст. Для каждого возрастного этапа существуют свои линии средств, а есть и универсальные.

• Ищите кремы с ингредиентом – альфа-оксикислоты. Альфа-оксикислоты, удаляют мёртвые клетки, глубоко проникая в кожу, и активизируют синтез новых клеток. Это сочетание функций как нельзя лучше подходит для решения проблем с глубокими морщинами в области лба.
• Не нужно забывать и об истощающем кожу чрезмерном воздействии ультрафиолета, поэтому в периоды солнечной активности важно применять солнцезащитый крем. Если на лицо наносится тонкий слой защиты, то на лоб можно и желательно нанести более толстый слой крема, так как именно эта часть более всего находится под солнечными лучами.
• Ретиноевая мазь содержтит витамин А, он же Ретинол, это главный активный компонент, который активно участвует в процессах регенерации клеток кожи и увеличивае выработку коллагена.
• Гепариновая мазь тоже зарекомендовала себя в косметологических премудростях, что не совсем соответствует её изначальному предназначению. Есть успехи в применении этой мази от морщин.

Кремы

Маски

У этих кремов есть противопоказания – отёчность лица, беременность. Если вам подходит крем с эффектом ботокса, нужно его использовать в течение 3 месяцев, за это время бороздки на коже, заломы, впитают достаточно действующего вещества крема, накапливаясь в складочках кожи, и создадут внешнее выравнивание её поверхности.

Эффекта обычно хватает на полгода.

Масла

Отличным разлаживающим кожу лба средством может быть натуральное растительное масло. В принципе подойдёт практически любое.

Главным образом же можно выделить – миндальное, кунжутное, персиковое, оливковое и льняное масла.

Если решите использовать льняное масло, имейте в виду, что оно обладает неприятным запахом, что можно конечно легко ему простить в силу его наиполезнейших свойств, важных для кожи. Просто используйте это масло вечером, или если в планах нет каких-либо несовместимых с этой особенностью мероприятий.

Помимо растительных масел существуют такие замечательные вещества – как эфирные масла.

Это ароматические вытяжки, и несмотря на то что тоже называются маслами, обладают совсем иными характеристиками. Эфирные масла используют для обогащения кремов, основы из растительных масел. На столовую ложку масла-основы идёт, как правило, всего несколько капель эфирного масла.

В качестве основы для обогащения можно взять, к примеру, оливковое масло.

Можно создавать миксы из эфирных масел на основе растительного, но здесь нужно помнить, что не все эфирные масла сочетаются между собой. Тогда как растительные можете использовать в любых комбинация и пропорциях.

На счёт эфирных – уточняйте ситуацию. Так что если нет познаний в данной области, можно пробовать в применении самодельный микс растительная основа+эфирное масло одного вида .

Можно порекомендовать эфирное масло апельсина, оно очень хорошо выравнивает кожу, питает её. Масло розы – оно отлично увлажняет кожу. Попробуйте эфирное масло сандалового дерева, герани. Эфирное масло пачули, добавленное в основу из миндального масла может отлично показать себя в борьбе с морщинами на лбу.

Народные методы

Для кожи лба подходят все варианты масок по народным рецептам, обладающие активными питательными и увлажняющими свойствами.

Вот одни из наиболее интересных:

Физиотерапия

Здесь можно упомянуть такие замечательные современные изобретения как дарсонваль и микротоки, гальванические приборы.

Это и очищение кожи, и повышение её тонуса, упругости, разглаживание морщин. Также к физиотерапии можно отнести воздействие лечебными грязями, теплом, холодом, электрическим током, магнитым полем и пр.

Физиотерапия может идти как основной фактор решения, так и сопутствующий. В этой области, какой именно способ влияния вам подходит, должен решить специалист, врач-косметолог.

Это уже область медицины и тут очень важен уровень профессионализма. Если вы получили информацию что именно вам нужно применению, то у вышеупомянутых приборов есть домашние лайт-аналоги, которые, если нет противопоказаний, вы можете использовать.

Инъекции

В области решения этой проблемы для инъекций используют преимущественно ботулинический токсин типа А. Он вводится шприцом в мышцы лба по линии дуги, располагающейся на 4-5 см выше линии бровей в 4-6 точках (в некоторых случаях в 10-14) и блокирует выделение ацетилхолина.

Такое расстояние соблюдается, чтобы избежать осложнения, редко возможного, но вероятного, как опущение бровей (птоз) Именно это вещество отвечает за передачу нервного импульса, заставляющего сокращаться мышцы лба. Область лба устойчиво расслабляется, морщины разглаживаются.

Профилактические меры

Лучшей профилактикой, помимо сопутствующих действий по своевременному увлажнению, питанию и защите кожи лба, является регулярная специальная гимнастика. Выполнять её и несложно и недолго.

Главное, сделать из этого полезную привычку и через неделю-другую это вообще не будет составлять труда.

1. Поместите большие пальцы рук на затылок, а указательные и средние пальцы на контуры лба, чуть ниже линии волос. Обхватите лоб таким образом, плотно прижмите кожу и сдвигайте кожу лба к центру (при этом не должно образовываться складок!!!). Одновременно начинайте встречное встречное движение – поднимите брови.

   Обязательно делайте перед зеркалом, между пальцами и бровями мышцы должны максимально напрячься, но ни в коем случае недопустимы складки. Считайте до 5.

   Отпустите руки, расслабьтесь. Сделайте ещё раз. И так – 10 раз, каждый раз увеличивая счёт на единицу. В конце задержите чуть больше. Если такое количество сложно выполнимо для вас, делайте, как получается, но постепенно увеличивайте нагрузку.

2. Из того же положения что и прежде, переместить указательные пальцы вниз, зафиксировав указательные пальцы на середине бровей.

   Плотно прижав, тянуть их вверх и одновременно пытаться хмуриться. Ключевое слово здесь – пытаться! Не должно быть складок!

   Если в первом упражнении линия напряжения была направлена вверх, то здесь, наоборот – вниз.

Вот такие простые упражнения.

Они эффективны не только как профилактическое средство, но и незаменимы при уже сформировавшейся проблеме. Даже при глубоких морщинах.

Попробуйте более мягкие способы решения, прежде чем переходить к радикальным. Возможно, их будет вполне достаточно. И самое главное – это, конечно же, радостное настроение! В этой части косметологии без него не обойтись!

Не всегда выходит так, что морщинки предательски усеивают лицо в силу возрастных изменений. Привычки хмурить брови, выразительно удивляться и морщить при этом лоб, излишняя эмоциональность в мимике области глаз и лба играют не на руку женщинам. Как же убрать морщины на лбу? Неужели этот процесс не остановить? Без паники! Способы устранить морщинки есть как в домашних условиях, так и при обращении к специалисту.

Почему появляются морщины на лбу?

Как и любые другие морщинки, которые женщины могут наблюдать на своем личике, горизонтальные и вертикальные бороздки на лбу могут появляться по нескольким причинам. А дамы, даже сами того не осознавая, усугубляют состояние своих проблем на коже. Можно выделить такие причины утери эластичности кожных покровов и появление морщин на лобной зоне лица:

• Активная мимика . Вредная мимическая привычка хмурить бровки, морщить лоб вверх или к середине могут образовывать соответствующие рельефные изменения на коже;
• Вредные привычки . Частое курение, увлечение алкогольными напитками любой крепости «выжимают» из кожи все соки, поэтому морщины могут проявляться даже в молодом возрасте;
• Нервное напряжение . Регулярные стрессовые состояния, негативные эмоции оставляют отпечатки в виде морщин на разных областях лица, в т. ч. на лбу;
• Скудное питание . Гамбургеры и беляши – не лучшие спутники женской красоты. Употребление подобных блюд каждый день чревато проблем с кожей в виде морщин;
• Экологический фактор . Ближайшие заводы, фабрики с дымными трубами, условия мегаполисов в виде смога – враги для кожи, которые оставляют неприятный морщинистый след на лбу (и не только на нем);
• Увлечение загаром . Фотостарение из-за пребывания на солнце или в солярии также провоцирует появление горизонтальных и вертикальных морщинок раньше времени. А если это подкреплено регулярным игнорированием солнцезащитных средств, то риск обзавестись обилием морщин возрастает в разы.

Среди спутников преждевременных морщин на лбу выделяют и кофе манию, отсутствие ухода за кожей в конце дня (снятие мейка, очищение кожи от загрязнений и пыли и т.п.).

Методы коррекции морщин на лбу в домашних условиях

Первым делом для устранения морщин стоит попробовать побороться с проблемой дома, используя натуральные маски, делая омолаживающий массаж или упражнения для фейсбилдинга. Для тех, кто не имеет времени заниматься подобными процедурами, существуют готовые косметические комплексы, которые помогут разгладить морщины без особых усилий.

#1 Массаж

Появление мимических и возрастных морщин на лбу нельзя скрыть под слоем тонального крема, поэтому бороться с ними нужно радикально. Массаж проблемных зон – один из методов коррекции морщин. Делают его двумя способами:

1. Массирующие движения . По сухой коже никакой массаж не делают. Для массирования лица стоит выбрать масло. Актуальные масла, которые помогают разгладить глубокие и мимические морщины: кокосовое, оливковое, жожоба, виноградной косточки, касторовое и пр. Делать массаж нужно плавными движениями, но не сильно растягивая кожу, иначе могут появится другие дополнительные морщинки;
2. Точечный массаж . Направлен на активизацию лобных мышц, которые приходя в тонус как бы выталкивают глубокие складки изнутри. Делается он нажатием точек, как указано на картинке. Держать пальцы на точках нужно по 10 секунд. Повторяют такой массаж по 2-3 раза в день. Точечный массаж помогает частично удалить межбровные морщины.

Эффективная методика разглаживания складок на лбу из-за раннего старения или мимических морщинок – массаж специальными антивозрастными косметическими маслами для лица, содержащими обилие витаминов (Е, А, С и пр.) и омолаживающие компоненты (коллаген).

#2 Антивозрастной уход сыворотками, кремами и эмульсиями

От приобретенного одного флакончика с кремом не стоит ожидать вау-эффекта. Используя косметические продукты, направленные на разглаживание кожных бороздок и неглубоких морщин, эффективно применять линии средств. Они включают продукты, которые обеспечивают уход за кожей с момента пробуждения до сна.

В состав линии омолаживающих средств, которые помогут бороться с морщинами на лбу или с эффектом лифтинга входят примерно такие средства:

• для умывания : пенки, гели, крем-гели;
• для дневного ухода : тоники, сыворотки, флюиды, эмульсии, крема, вытяжки, основы под макияж и т.п.;
• для снятия макияжа : молочко, пенки, гели, водные составы и т.п.
• для ночного ухода : крем, флюид, эмульсия и т.д.

Ухаживающие средства необходимо наносить на очищенную подготовленную кожу, иначе благоприятного эффекта не достичь.

#3 Рецепты эффективных масок

Домашние маски могут быть очень эффективными, если сделать их из «нужных» ингредиентов. Заметный эффект можно получить лишь при постоянном использовании масок. Разовое применение поможет лишь незначительно улучшить состояние кожи, но не убрать горизонтальные и вертикальные складки со лба.

Топ-3 эффективных рецептов масок, которые можно сделать в домашних условиях:

Рецепт 1 . Расплавьте 1 ст. л. пчелиного воска, добавьте 2 ст. л. свежего сока из репчатого лука, капните пару капель витамина А и Е. Держать на личике 20-30 минут. Подходит для использования через день.

Рецепт 2 . Растворите 1 ст. л. желатина в теплой воде (примерно 30-50 мл), чтобы получилась густая консистенция. Добавьте пару капель эфирного масла чайного дерева. Держать полчаса и смыть теплой водой. Подходит для ежедневного применения.

Рецепт 3 . Залейте 1 ст. л. порошка бодяги перекисью водорода — 1 ч. л. Замешайте в кашицу и нанесите на лицо. После 5-7 мин маску можно смывать. Лучше делать на ночь не чаще, чем раз в три дня.

Маски наносят сразу после приготовления, обминая области с очень чувствительной кожей: глаза, вокруг губ и губы.

#4 Упражнения для фейсбилдинга

Уменьшить морщины можно благодаря специальным упражнениям для гимнастики лица. Делать ее можно в свободные минутки между работой или домашними делами, так как она не занимает много времени и усилий.

Упражнение 1 . Двумя пальчиками (указательным и средним в паре) плотно прижать бровки и плавно растягивать кожицу между ними по направлению к вискам. Остановится на 10 секунд и повторить упражнение таким образом 10 раз. Кожные складки между бровями постепенно разгладятся.

Упражнение 2 . Плотненько прижмите лоб ладошкой. Поднимайте брови вверх, при этом параллельно опуская ладошку вниз, как бы создавая определенное сопротивление.

Упражнение 3 . Прижмите ладошкой зону около роста волос. Плавно оттягивайте кожу вверх, при этом глаза опускайте вниз.

К такой гимнастике для лба можно добавить и другие упражнения для щек, подбородка и т.п. Эффектней сочетать упражнения с косметическими процедурами.

Косметологические процедуры против морщин на лбу

Нанести маску или крем дома – это одно, но куда эффективнее и быстрее добиться цели устранения морщин на лбу поможет специалист. Косметолог может предложить множество процедур, которые оптимально подойдут для конкретного случая. Но вот что же они означают?

#5 Инъекции

Знаменитые уколы красоты так плотно вошли в жизнь современных женщин, что без них уже тяжело представить полноценный уход за кожей. Благодаря очень тоненькой иголки, под кожу вводятся различные препараты, в состав которых входит чаще всего гиалуроновая кислота (концентрацию подбирает косметолог), а также витаминные комплексы. С ее помощью попадают необходимые компоненты для омоложения кожных покровов личика.

При устранении морщинок со лба, препараты вводятся непосредственно в проблемные участки. Для особо глубоких складок могут использоваться , только вот часть лица с таким препаратом некоторое время будет практически недвижимой.

#6 Косметологические пилинги

Агрессивные составы для пилинга снимают верхний слой кожи, тем самым убирая мелкие морщинки и уменьшая глубокие. После подобных косметических процедур нужен особый уход за кожей лица, так как после пилинга она становится очень уязвимой к внешним факторам: холодному и горячему воздуху, солнцу и пр.

Существуют и мягкие пилинги, которые мягко снимают мертвый слой клеток кожи, тем самым постепенно уменьшая проявление морщинок.

#7 Микротоковая терапия

Салонная процедура, сутью которой является воздействие на кожу тока с малым импульсом и частотой. Проводят ее как на начальных стадиях старения кожи, так и после явного проявления морщинок на лице. Специальный аппарат издает , а косметолог полностью контролирует процесс: прикасается к нужным зонам лица, где планируется воздействие током, регулирует интенсивность работы аппарата.

#8 Мезотерапия и биоревитализация

Популярный способ ввести препараты под кожу – с помощью специального мезороллера. Миниатюрные иголочки, длину и толщину которых подбирают в зависимости от зоны проведения процедуры, доставляют препарат в нужный слой дермы. Активным веществом состава для является гиалуроновая кислота (чаще всего), но туда еще могут входить и другие компоненты, а также витаминные комплексы.

Хоть и проводится методом инъекций, но также проводится препаратами с гиалуроновой кислотой. Такая процедура позволяет коже сохранять влагу и препятствовать старению.

#9 Нитевой лифтинг

Сделать каркас лица, который не даст ему обвиснуть или изменить форму можно с процедурой омоложения – армированием. Проходит она с той самой гиалуроновой кислотой, которая создает невидимый каркас в виде жидких нитей и подтягивает кожу.

Похожий эффект дает процедура с . Такая ниточка вполне реальна, состоит из полидиаксонона, может иметь различный внешний вид, который подбирается в зависимости от поставленной задачи: просто подтянуть овал лица или немного его изменить.

#10 Смас и rf-лифтинг

Фракционный или — эффективный способ избавится от проблемы старения кожи в целом. Насадка с малюсенькими иголочками, которые имеют золотое напыление, образуют незаметные повреждения, через которых на нужные слои дермы оказывается воздействие радиочастотными импульсами.

Смас-лифтинг интенсивным ультразвуком воздействует на кожу и обеспечивает полноценный лифтинг, разглаживание морщинок на лбу и других зонах лица.

#11 Лазерная шлифовка и микродермабразия

Алмазная шлифовка или микродермабразия – один из приятных и действенных способов сделать качественный пилинг лица. Такая процедура улучшает рельеф кожного покрова, а проводится специальной алмазной насадкой.

Эффективна при борьбе с интенсивными морщинами на лбу и между бровями. Проводится она лазером, который также используют для удаления нежелательных волос с тела.

#12 Пластическая хирургия

Самый радикальный способ изменить свою внешность к лучшему, подтянув контуры лица, при этом избавляясь от морщин. Но это все-таки операционное вмешательство, к кторому стоит прибегать в крайнем случае.

Профилактика появления морщин на лбу

Чтобы морщинки на лбу не появились раньше ожидаемого времени, нужно следить за собой не только внешне, но и внутренне:

• питаться полноценно, чтобы организм получал все необходимые вещества и витамины;
• отказаться от вредных привычек;
• ухаживать за кожей лица, а особенно – не оставлять мейк на ночь;
• пользоваться качественной и непросроченной косметикой, а ухаживающие средства выбирать согласно возрасту;
• контролировать свои эмоции и не «застывать» надолго в одном выражении лица.

Потерять «презентабельный» вид кожи очень легко, а вот добиться ее идеала после увядания довольно сложно. Ведь легче и дешевле предпринимать меры для профилактики преждевременного старения, чем получить проблемную кожу с морщинками.