Приблизительно с 28 недели беременности к списку важных в диагностическом смысле показателей состояния будущего ребенка и его мамы добавляются еще и . С этого момента врач порекомендует ей производить контроль шевелений, потому что их характер, интенсивность, периодичность могут многое поведать о внутриутробной жизни крохи.

Частота и интенсивность шевелений плода будут меняться на протяжении всего срока. Так, пик его бурной внутриутробной деятельности припадет на начало третьего триместра: места в животике еще остается немало для искусных кувырков, а конечности маленького гимнаста уже достаточно окрепли, чтобы мама могла «радоваться» танцам своего чада. Но ближе к концу беременности ограниченное плодным пузырем пространство будет все больше сковывать движения ребенка. Между тем сам он будет активно расти и набирать вес, особенно в последнюю неделю-две перед родами: для прохождения родовыми путями малышу понадобится много сил!

Как ведет себя ребенок перед родами?

Вполне естественно, что в таких условиях много интенсивно двигаться не представляется возможным, да и удовольствия особого уже, наверное, не дарит. Шевеления плода перед родами сменяют свой характер: ребеночек шевелится не так часто, зато толчки его уже отличаются твердостью и уверенностью. Более того: именно сейчас маленький привереда может показывать свой характер, демонстрируя недовольство стесненным пространством.

Мама чувствует практически каждое движение: места для поворотов и разворотов совершенно не осталось. Следующее на очереди самое важное движение малыша будет устремлено вниз: в тазовую область к шейке матки. В преддверии родов он устремляет головку в таз, занимая стартовую позицию. Вы почувствуете, что ходить стало не очень удобно, зато дышать куда легче, чем прежде: немаленький живот уже не подпирает грудь и не вызывает одышку.

Важный предвестник родов

Шевеления плода перед родами не только изменяются, но еще и являются важным и довольно достоверным . Акушеры говорят, что на 36-37 неделях беременности женщина ощущает наибольшую активность плода, но затем она заметно идет на спад. Этот срок весьма условный, поскольку, как известно, далеко не все детки рождаются на 40-ой недели. Но большинство из них за 1-2 недели до родов меняют свою поведенческую тактику. Мама замечает, что ребеночек двигается уже не так часто и активно, хотя и сейчас случаются пики: периоды полного затишья могут сменяться периодами чрезмерной активности.

Если малыш внезапно затихает перед родами, то мамочке можно собираться в роддом. До начала схваток может пройти еще неделя-две, но вещи должны быть уже наготове, а вам не следует отходить далеко от дома без сопровождения и тем более отправляться в дальние поездки.

Контроль шевелений плода перед родами

Впрочем, даже сейчас контроль шевелений необходимо совершать дальше. Слишком резкое уменьшение их количества может быть тревожным признаком. Сообщите своему врачу, если малыш дает о себе знать не чаще 3 раз в сутки.

Не следует переживать, если вы отмечаете повышение активности плода перед родами: он тоже готовится к предстоящим событиям, и, между прочим, его движения сейчас принимают вращательно-поступательный характер, говорят медики. Но здесь также следует прислушаться к сигналам изнутри и суметь их правильно интерпретировать: малыш играет или оповещает об опасности? Иногда случается, что ребенок перед родами испытывает . Одним из признаков гипоксии может быть чрезмерная активность плода перед родами.

Если прибегнуть к цифрам, то приблизительно вы должны ощущать не менее 10 шевелений плода в 6-часовом промежутке или не менее 24 — в 12-часовом. За один час малыш в норме шевелится раза два, но медики не рекомендуют часовое наблюдение в качестве показательного, поскольку детка может спать.

Шевелениями необходимо считать любые ощутимые вами движения или эпизод толчков. Если вам кажется, что кроха надолго затих, попробуйте съесть конфету или выпить стакан молока и лечь на левый бок. Такая поза считается неудобной для плода — и он должен вам дать знать об этом. Также помните, что все детки разные, поэтому и высокая, и низкая активность плода перед родами может быть нормой.

Но если вас что-то смущает, то необходимо посоветоваться с врачом. Если же во время осмотра гинеколог сказал вам, что с малышом все прекрасно, то нет повода переживать из-за частых или слабых шевелений.

Лишние волнения сейчас ни к чему. Будьте спокойны: малыш уже практически готов к встрече с вами. Даже если бы возникла потребность вызвать роды немного раньше, это не скажется плохо на его здоровье. Напротив: иногда именно такое решение является наиболее правильным, ведь оно принимается в интересах крохи. Так что переживать вовсе не стоит: гормон стресса перед родами совершенно ни к чему ни маленькому, ни вам.

Специально для Елена Кичак

Один из самых важных и, уж бесспорно, самый любимый мамой способ «общения» будущего ребёнка с внешним миром - толчки, пинки, выпирания и прочие активности - шевеление. С того момента, как мама почувствовала его впервые, она не забудет свои ощущения никогда. А за время беременности к активности малыша привыкаешь так, что в первые дни после родов «постоянно чего-то не хватает». Тем не менее шевеление для современной будущей мамы - не только умиление, но и вполне обоснованные медицински сигналы малыша о своём состоянии. Определённые закономерности характерны именно для предродового периода.

Зачем следить за тем, как ведёт себя ребёнок в животе

Любая будущая мама с облегчением выдыхает, когда на самом экваторе беременности начинает регулярно чувствовать шевеления малыша - отныне без аппарата УЗИ она будет знать, что с ребёнком всё в порядке (по крайней мере - он жив). Конечно, в ответ любой медик парирует - шевеления вовсе не дают 100-процентной гарантии здоровья и жизнеспособности ребёнка, но и медицина придаёт большое значение интенсивности шевелений (речь идёт о сроках более 28 недель):

• резко возросшая активность плода может стать первым сигналом начинающейся гипоксии (недостатка кислорода);
• ни о чём хорошем не говорит слишком слабое и редкое шевеление (на протяжении нескольких дней, например) – это может быть следствием той же гипоксии, но уже на более поздней стадии;
• отсутствие шевелений более 4 часов - тревожный признак - не обязательно, однако всё же он может говорить о замершей беременности.

Как нужно следить за интенсивностью шевелений

Уже с 28-й недели беременности ведущий её гинеколог предложит будущей маме вести календарь шевелений. Для этого разработано несколько методик (они схожи между собой), самая популярная - метод Д. Пирсона. В общих чертах методика предполагает подсчёт десяти шевелений (от одного точка до нескольких подряд толчков считаются за одно шевеление), начиная с 9 часов утра, и заканчивая 21 часами вечера. Когда женщина насчитывает 10 шевелений, она делает отметку в календаре и подсчёт на текущий день прекращает. Оценку интенсивности проводит врач, однако меньшее чем 10 число шевелений на протяжении дня должно насторожить женщину.

Бланк таблицы для подсчёта шевелений зачастую выдают будущей маме в женской консультации

Помимо использования специализированных методик женщине всегда следует обращать внимание на нехарактерные, не такие как обычно эпизоды - невиданные доселе активность или, наоборот, затишье. В каждом сомнительном случае лучше во внеочередной раз обратиться к наблюдающему врачу.

Какие изменения в интенсивности шевелений можно ожидать перед родами

Нельзя сказать, что существует некая закономерность в интенсивности шевелений перед родами, которая имеет место на все 100% и подтверждает благополучность беременности и родового процесса. Есть лишь несколько факторов, которые обуславливают скованность малыша, и в большинстве случаев эти факторы приводят к некому затишью за несколько недель или дней до родоразрешения. Среди них:

1. Крупные размеры ребёнка, стеснённость, уменьшение количества вод. К последним неделям беременности плод достигает своих максимальных размеров и занимает всё пространство матки, сгруппировавшись при этом таким образом, что движения можно совершать только конечностями.
2. Вставление головки в малый таз - примерно к 35-й неделе плод занимает положение «вниз головой», готовясь таким образом и покинуть матку. В какой-то момент растянувшиеся связки и ткани малого таза позволяют головке плода опуститься в малый таз - там она будет в прямом смысле слова зафиксирована, что также отнимает возможности для манёвров.
3. Особенности чувствительных зон - основной поток шевелений уже перевернувшегося головкой «к выходу» малыша приходится на область дна матки (под рёбра женщины), где расположены его ножки. Ведь не зря у новорождённых можно наблюдать рефлекс «отталкивания» ногами - всё это задумано природой для того, чтобы в схватке ребёнок помогал маме его продвинуть. В то же время область дна матки у женщины самая нечувствительная в сравнении с боковыми и нижними участками.

Таким образом, у большинства женщин перед родами - за несколько недель или дней - наблюдается снижение активности шевелений. Однако отсутствие данного явления вовсе не говорит о каких-либо проблемах. Важно лишь не пропустить излишнюю, вовсе не характерную активность, которая может говорить о гипоксии, и совершенное бездействие (до 3 эпизодов движения в сутки) – тревожный признак того, что малышу нехорошо.

Особо беспокойные будущие мамы при отсутствии шевелений используют такие действенные способы «расшевелить» малыша (а значит - убедиться, что с ним всё в порядке - он просто спит): съесть что-нибудь сладенькое; принять не самую удобную для него позу, например, лёжа на левом боку; сменить вид активности (прогуляться, если отдыхала, отдохнуть - если активничала).

Порция сладенького обязательно разбудит внутриутробного малыша - съесть шоколадку советуют даже врачи перед КТГ

Можно ли по этим ощущениям понять, что скоро роды

Снижение интенсивности шевелений перед родами - очень индивидуальный предвестник родов. Как видно, объяснения такому явлению вполне весомы, однако практика показывает, что так бывает далеко не всегда.

Отзывы женщин о том, как вели себя малыши перед родами

Когда лежала в патологии на 38 неделе, у меня соседка на 41 неделе родила 4560 гр. и 57 см. Так вот перед этим малыш был ооочень активен, прямо чрезмерно. А утром воды отошли и отправили мы её с соседками в недальний путь, в родовую))))

Как обычно себя вёл - побултыхался вечерком, папу в спину ножкой по колошматил - а утром рожать поехала

Бурундук

У меня затих настолько, что час сорок КТГ делали и все схватки не шевелился!! последние сутки вообще будто в животе нет никого

фотограф Евгения Янцева

https://www.babyblog.ru/community/post/obraz_live/1696200

У меня малышка с ума сходила за неделю до родов и перед самыми роды в день родов притихла только

Мама Куколки

https://www.babyblog.ru/community/post/obraz_live/1696200

У меня как стукнула 37 неделя (сейчас уже 38 будет) сынуля покоя не даёт! Очень активный! Я уж думала, может ему там нехорошо… Была на КТГ - всё супер. И постоянно прострелы внизу, какие-то покалывания….Живот опустился ровно в 36 недель. Вобщем, почему-то кажется, что до 40-ка недель не догуляю….

Olya Renner

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/kak_vedet_sebja_malysh_pered_rodami/

Каков характер шевелений в родах

Родовой процесс - стресс и труд не только для будущей мамы, но и для малыша. Но этот стресс задуман природой, как и механизм природного успокоения, вспоможения процессу. Во время схватки малыш, как правило, проявляет двигательную активность: под действием давящей, выталкивающей его матки он отталкивается ножками от её дна. В перерывах между схватками ребёнок чаще всего отдыхает.

Не следует, однако, воспринимать описанное правило как аксиому, гарантию, подтверждение нормального течения родов и хорошего состояния малыша. В родах больше чем на интенсивность шевелений следует полагаться на показания контрольного прибора - КТГ и наблюдения врачей. Именно неукоснительно следование рекомендациям последних - единственная гарантия успешности родов.

Отзывы женщин о шевелениях в родах

Я когда рожала, в момент схваток дочка ну прям дрыгалась так, что неизвестно ещё что было более терпимо - её толчки или сами схватки. Но мне пузырь прокалывали, т.о. вызывали роды. Но вполне могу предположить, что и при ЕР происходят какие-то изменения там внутри, от которых ребёнку становится некмофортно и он дрыгаться начинает. Возможно, что и оно…. Правда, некоторые говорят наоборот, что прямо перед родами малыш затихает.

Мать перемать

https://www.babyblog.ru/community/post/obraz_live/1696200

У меня при первых родах ребёнка и слышно не было.. Зато вторая заставила поволноватся.всё время схваток (часа 3) она просто бешено билась в животе, металась, вертелась, так, будто выскочить хотела!!! я испугалась, что ей там плохо. Врачи проверяли её сердечную деятельность - всё было ок. До сих пор не пойму, что это было. Девочка родилась здоровая 4200! никаких проблем похоже у неё «там» не было.

Zannet Zannet

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/rody/kak_vedet_sebja_rebenok_vo_vremja_rodov/

Шевелилась очень сильно. Только когда эпидуралку сделали, я уснула ненадолго и она уснула (по ктг было заметно). Потом опять шевелилась.

https://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/424022325/

Что делать в случае обнаружения настораживающей активности или пассивности плода

На любом сроке аномальная активность/пассивность плода требует обращения к наблюдающему беременность врачу. Именно он разработает план действий по исключению нехороших предположений - прежде всего, гипоксии и замирания беременности. Часто в таких случаях назначают/проводят:

• прослушивание ритма сердцебиения плода акушерским стетоскопом;

Активность ребенка в утробе матери зависит от множества факторов, в том числе от изменений, которые происходят внутри организма и во внешней среде. Перед сложным процессом родов также могут наблюдаться изменения в шевелениях малыша. Они помогут вовремя распознавать опасные ситуации или убедиться, что с ребенком все в порядке. Так как роды — достаточно тяжелый процесс как для ребенка, так и для матери, нужно понимать, каким образом малыш должен вести себя в этот период.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Активность ребенка

За пару недель до родов ребенок опускается в таз матери, а головка располагается между костями бедер. Женщина при этом ощущает, что матка и плод больше не давят на ребра, а объем внутриутробных вод доставляет меньше дискомфорта. Ей становится легче дышать, а живот визуально опускается. По этим признакам можно понять, что организм готовится к родам.

Перед тем, как занять эту позу, шевеления ребенка могут усилиться. Несмотря на облегчение дыхания, беременная чувствует дискомфорт со стороны мочевого пузыря. Резкие толчки могут доставлять боль матери и провоцировать частые мочеиспускания. После опускания плода в область таза малышу становится тесно, и шевеления уменьшаются. Если этого не произошло, лучше обратиться к доктору для обследования. Скорее всего, малыш возмущается и пытается занять максимально удобную позу. Чрезмерная активность может быть признаком, например, однако вероятность этого невысокая. Наибольшая активность плода, как правило, фиксируется на 36-37 неделе беременности.

Замедление шевелений

Замедление шевелений всегда считается большей опасностью, чем чрезмерная активность плода. Длительный перерыв между шевелениями или количество толчков менее 10 за 6 часов считаются опасными сигналами и требуют срочного обращения к врачу. Как правило, такой признак свидетельствует о недостатке у ребенка питательных веществ или кислорода. может возникнуть по многим причинам. Она приводит к довольно серьезным осложнениям и может быть вовремя замечена именно по уменьшению количества шевелений. После повышения активности на 36 неделе, приблизительно за 2 недели до родов, шевеления малыша становятся реже, но остаются регулярными.

Можно ли понять, что ребенок готов к родам?

Понять, что ребенок готовится к рождению на свет, можно по изменению его положения. Он начинает опускаться в таз матери и освобождает место вверху живота. Его размеры достаточно большие, поэтому движения ограничены, однако сила толчков при этом растет. Женщине необходимо считать количество шевелений или хотя бы замечать их периодичность. Считается, что за неделю до родов ребенок должен толкнуть маму не меньше 24 раз за 12 часов. При этом чрезмерная активность, например, 100 раз также может считаться ненормальной.

Следует помнить, что ребенок в животе матери тоже спит. В этот период его активность может не ощущаться. Как правило, период затишья длится не дольше 2 часов. Если Вы заметили, что давно не чувствуете толчки или движение, нужно срочно обратиться к врачу.

Кроме шевелений о достаточном развитии ребенка можно судить по результатам ультразвукового исследования, где видны размеры плода. Количество сердцебиений в предродовой период достигает 140 ударов в минуту.

Зачем считать количество движений?

Каждый ребенок индивидуален. Это относится и к физической активности. Одни дети ведут себя активно даже в животе матери, другие больше спят. Если подсчитывать количество движений в сутки и замечать их периодичность, можно понять индивидуальные особенности своего ребенка и определиться, в каких в пределах находится норма его шевелений. С помощью регулярного подсчета движений можно вовремя заметить замедление или усиление активности плода и предотвратить опасные состояния.

Наиболее тревожным сигналом считается любое резкое изменение – внезапное затихание или резкие длительные толчки малыша. При обращении к врачу обычно назначается кардиотокография, чтобы оценить состояние плода.

• Заведите специальную таблицу, в которой будете отмечать время и количество шевелений ребенка. С ее помощью будет легче заметить изменения в любую сторону.
• Затишье ребенка не всегда свидетельствует о серьезных проблемах, возможно, малыш просто спит.
• Непосредственно перед родами его движения больше напоминают вращения или поворот.
• В качестве шевелений можно рассматривать любые движения или толчки, которые ощущает мама. Если ребенок затих, попробуйте съесть что-нибудь сладкое.
• За 1-2 недели до родов общее количество шевелений может уменьшиться, так как малышу становится тесно. При этом они должны происходить регулярно, без долгих перерывов.

Ответы на популярные вопросы

Ниже даны ответы на наиболее популярные вопросы, которые беспокоят будущих мам.

• Нормально ли что ребенок перед родами затихает? Да, в большинстве случаев, это абсолютно нормально. Уменьшение активности объясняется отсутствием свободного места, большими размерами плода и его опущением в область таза, что ограничивает возможность движений. Беспокоиться не стоит, если малыш все же периодически дает о себе знать шевелениями
• Как отличить патологическое затишье от нормального? Даже если ребенок недостаточно активный или ему мало места, его движения должны ощущаться. Нормальным считается от 24 шевелений за 12 часов (с 9:00 утра до 9:00 вечера). Если вы чувствуете малыша чаще, это нормально. Если интервалы между шевелениями слишком большие, а движений меньше 24, следует обратиться к доктору для более точной оценки состояния плода.
• Нормально ли, что активность ребенка повышается на последних неделях беременности? Да, это является абсолютно нормальным. Перед опущением в таз матери ребенок должен перевернуться головой вниз и занять правильное положение, что часто ощущается как повышенная активность и большое количество толчков. Если движение ребенка беспокоят маму слишком сильно, например, они очень активные или болезненные и продолжаются длительное время, можно обратиться к врачу для дополнительного обследования. Чрезмерная активность может свидетельствовать о недостатке питательных веществ или о том, что ребенка что-то беспокоит. Однако подобное состояние чаще является реакцией на сладкое. Наблюдайте за движениями малыша, чтобы заметить закономерности и особенности его характера- например, он становится слишком активным после сна или съеденной конфеты.
• Опасна ли икота ребенка на последних сроках беременности? Ребенок может икать достаточно часто, около 5 раз в день. По мере роста плода, его масса тела увеличивается, поэтому икота ощущается сильнее. Это состояние неопасно является абсолютно нормальным.
• Опасно ли сильные толчки ребенка? Сила толчков, как правило, зависит от физического и его особенностей характера. Некоторые дети более спокойны, другие демонстрируют индивидуальность уже на этапе внутриутробного развития. Если толчки беспокоят маму слишком сильно, лучше всего обратиться к гинекологу для более детального обследования состояния плода. Если ребенок развивается нормально, придется перетерпеть удары или постараться словами успокоить малыша. Никаких серьезных повреждений для внутренних органов женщины ребенок нанести не может, в большинстве случаев, боль - это просто реакция нервных окончаний.
• Как можно убедиться, что с ребенком все в порядке, если шевеления вызывают сомнения (очень сильные или слишком слабые)? После обращения к врачу со своими подозрениями мама получит направление на УЗИ и КТГ. Благодаря этим методам можно заглянуть в матку и посмотреть, что происходит с ребенком, а также исследовать частоту сердцебиения. Если пуповина не пережата, обвития не произошло, а частота сердечных сокращений находится в пределах нормы, беспокоиться не стоит.
• Как определить что ребенок готовиться к рождению ? Достоверно определить, что роды скоро начнутся, может только гинеколог, однако женщина все же чувствует некоторые изменения в своем организме. Сначала малыш занимает положение головой вниз. Это приводит к тому, что толчки ногами начинают ощущаться вверху живота. На последних неделях мама даже может почувствовать, куда обращена спинка ребенка. Такие верхние толчки свидетельствуют о том, что ребенок занял стартовую позицию и находится в тазовом предлежании. После этого малыш опускается в таз матери и перестает давить на дно матки. Это позволяет легким более полно раскрываться, а диафрагме опуститься. Дыхание мамы улучшается, становится более полным, а одышка исчезает. Опущение живота может быть видно даже визуально.
• Шевелится ли ребенок во время схваток? Согласно врачебным данным, активность малыша во время схваток и родов не прекращается. Она помогает ему быстрее покинуть родовые пути, правильно втиснуться в них и появиться на свет. После раскрытия шейки матки ребенок может ногами отталкиваться от ее дна, головой при этом он будет вертеть, чтобы лучше пройти через извилистые родовые пути. Поступление кислорода во время схваток и родов ухудшается, что также может стать причиной повышенной активности ребенка. При этом между схватками малыш обычно отдыхает и набирается сил, как и мама.

На последних неделях до предполагаемой даты родов женщина прислушивается к своему телу, будто бы ожидая особого знака от ребенка. Изменения в поведении малыша в утробе перед днем Х действительно происходят. И прислушавшись, можно понять, что он скоро появится на свет.

Положение ребенка перед родами

В первом и втором триместрах беременности ребенок в утробе чувствует себя весьма вольготно. Его тельце настолько мало по отношению к объему околоплодных вод, что он может беспрепятственно шевелить ручками и ножками, а также постоянно переворачиваться. Будущая мама до 18-20-й недели чаще всего не ощущает активности малыша. Постепенно ребенок растет, и пространства для движений остается не так много. Женщина начинает ощущать, как ее толкают изнутри.

Для ребенка в утробе движения - единственный способ сообщить маме, что его что-то беспокоит

С 32-й недели беременности ребенок может выбрать определенное положение в животе матери. Есть вероятность, что он еще несколько раз перевернется, но она невелика. Обычно к 35-й неделе малыш выбирает позу, в которой и будет лежать вплоть до родов. И в зависимости от того, как он расположился, будут отличаться ощущения у матери перед родами.

Возможны следующие варианты расположения малыша:

• головное предлежание;
• поперечное предлежание;
• тазовое предлежание.

При поперечном предлежании, когда малыш расположился горизонтально, обычно назначают плановое кесарево сечение. При тазовом предлежании роды могут быть как естественными, так и проходить при помощи хирургического вмешательства. Все зависит от веса плода и особенностей его расположения. Правильным положением плода считается головное предлежание. Если на очередном УЗИ выясняется, что малыш недавно перевернулся, возможно, до родов осталось всего полтора месяца.

Опущение живота перед родами

Еще одним признаком скорого начала родов является опустившийся живот . Плод постепенно начинает опускаться в таз женщины, готовясь к рождению. Чаще всего опущение живота у первородок заметно за две недели до родов. У повторнородящих женщин малыш может опуститься буквально за несколько дней перед началом схваток.

Кроме визуальных изменений у будущей мамы улучшается самочувствие:

• исчезает изжога;
• дыхание становится более свободным;
• больше не мучает отдышка;
• пропадают запоры.

Малыш перестает сдавливать диафрагму и легкие, давая маме шанс дышать полной грудью. Но при этом матка начинает давить на мочевой пузырь, из-за чего может болеть низ живота и появляются частые позывы к мочеиспусканию.

Как ведет себя ребенок перед родами в норме

За несколько недель перед родами ребенок в утробе затихает. Это часто пугает будущую маму. Женщина перестает чувствовать сильные толчки по нескольким причинам:

• большинство пинков ребенка приходится на верхнюю зону матки, где расположено мало нервных окончаний, из-за чего будущая мама может не чувствовать толчков;
• после опущения живота малыш находится в более ограниченном пространстве;
• количество околоплодных вод уменьшается, ребенок уже не может плавать в них, как раньше;
• кости таза матери мешают малышу совершать активные движения.

Но снижение активности плода вовсе не обязательный признак. Иногда женщина хорошо чувствует толчки ребенка вплоть до родов. Такое возможно, когда малыш все девять месяцев вел себя очень активно. Также при поперечном и тазовом предлежании будущая мама сильнее чувствует движения малыша, чем при головном.

Если ребенок в утробе затих, расшевелить его можно, съев кусочек шоколада

Когда ребенок активно двигается в животе перед родами

Каждая беременность уникальна, как и поведение ребенка. Если малыш затихает или, напротив, активен постоянно - это варианты нормы. Но будущую маму должно насторожить, если ребенок стал слишком подвижным в течение нескольких дней.

Количество толчков резко увеличивается при кислородном голодании плода. Это возможно при низком содержании гемоглобина в крови матери, обвитии пуповиной и при появлении внутренних отеков. Во время кислородного голодания ребенок может вести себя очень активно в течение нескольких часов, что делает некоторые толчки слишком сильными и болезненными для матери. Если малышу долгое время не хватает кислорода, частые движения сменяются тишиной, он может не толкаться целые сутки. Это состояние опасно для ребенка и требует немедленного вмешательства врачей.

Малыш стал вести себя слишком тихо

Женщина должна постоянно прислушиваться к тому, как ведет себя ребенок перед родами. Если пинки просто становятся реже, бояться нечего. Но иногда ребенок ведет себя слишком тихо. В день будущая мама за неделю до родов может чувствовать около 50 толчков. Бывает, что количество движений снижается до 10. Но если за один день было всего несколько пинков или же плод вообще не шевелился, следует обязательно обратиться к врачу.

Как отследить день Х?

Чтобы понять, сколько осталось дней до родов, можно отслеживать движения малыша при помощи специального календаря. Вести его желательно с 5-го месяца, чтобы любые изменения в поведении ребенка были хорошо заметны. В календаре записывается количество толчков ребенка за день. В качестве толчка считается любое шевеление. Несколько движений подряд расцениваются как один толчок.

Есть много способов вести такой календарь. Например, записывать каждый день точное время, когда малыш пошевелился. Можно считать количество толчков в час или делить день на две половины и считать, сколько движений будущая мама почувствовала в первой и второй половине дня.

Поведение ребенка во время схваток

Непосредственно перед началом родов, когда начинаются схватки, активность малыша практически не изменяется. Женщина может ощущать движение ребенка внутри себя. В процессе схваток ребенок может затихать, так как ему необходимо отдохнуть и набраться сил. В последние часы шевеления могут и вовсе не ощущаться. Гормоны, которые вырабатываются в процессе родов, снижают чувствительность женщины. Поэтому она может не почувствовать движений ребенка.

Будущей маме следует прислушиваться к ощущениям внутри, так как малыш постоянно общается с ней. Но при этом не стоит волноваться, если активность ребенка немного изменилась. Лучше обратиться к врачу, который проведет нужные исследования и развеет ее страхи.

Всех без исключения матерей волнует вопрос о дате предстоящих родов. И именно на него нельзя дать абсолютно точный ответ. Даже если женщина с точностью до часа знает дату оплодотворения, все равно невозможно учесть всех факторов, влияющих на рождение ребенка.

Врачи считают, что нормальная беременность протекает 280 дней. Исходя из этого срока, они и производят вычисление даты родов. Есть несколько способов, позволяющих вычислить дату рождения малыша. Например, это можно легко установить по менструации. От первого дня последней менструации отнимается 3 календарных месяца и прибавляется 7 дней. Это и будет возможной датой родов.

Существуют и такие способы вычисления дня предстоящих родов, которые доступны только врачу. Например, по размерам матки, ее местонахождению и объему живота. Однако и эти способы не дают полной уверенности в правильном определении даты рождения ребенка.

Сейчас врачи все больше склоняются к тому выводу, что делить детей на доношенных и недоношенных не имеет смысла. Они объясняют это тем, что если беременность протекает нормально, без патологий, то не будет ничего страшного, если ребенок родится чуть раньше или чуть позже положенного срока. Главное, чтобы ребенок был к этому моменту физически созревшим для появления на свет. Поэтому сейчас нормальной считается беременность, протекающая в период от 35 до 45 недель.

Предвестники родов

С приближением дня родов могут появляться определенные признаки, которые свидетельствуют о том, что скоро произойдут роды.

1. Дышать становится легче

В результате перемещения ребенка вниз снимается давление с диафрагмы и желудка. Дышать становится легче. Может пройти изжога. При этом увеличивается давление на низ живота. Сидеть и ходить становится немного труднее. После смещения ребенка вниз женщина может испытывать трудности со сном, в это время трудно найти удобную позу для сна.

2. Изменение аппетита

Перед самыми родами может меняться аппетит. Чаще аппетит уменьшается. Хорошо, если женщина в это время будет больше доверять своей интуиции при выборе продуктов. Не следует есть «за двоих».

3. Уменьшение массы тела

Перед родами женщина может немного похудеть. Массы тела беременной женщины может уменьшится примерно на 1–2 кг. Так организм естественным образом готовится к родам. Перед родами тело должно быть гибким и пластичным.

4. «Опущение» живота

Женщина может заметить, что живот сместился вниз. «Опущение» живота происходит за счет опускания и вставления предлежащей части плода во вход малого таза и отклонения дна матки кпереди вследствие некоторого снижения тонуса брюшного пресса. Ребенок начинает глубже опускаться в область таза. У первородящих это наблюдается за 2–4 недели до родов. У повторно родящих - накануне родов.

5. Неожиданная смена настроения

Женщина с нетерпением ждет «своего часа». Ей не терпится родить («поскорей бы уж.»). Может «вдруг» меняться настроение. Смена настроения во многом связана с нейроэндокринными процессами, происходящими в организме беременной перед родами. Возможны взрывы энергии. Состояние усталости и инертности может неожиданно сменяться бурной деятельностью. Проявляется инстинкт «гнезда». Женщина готовится к встрече малыша: шьет, чистит, моет, прибирается. Только, пожалуйста не переусердствуйте.

6. Частые мочеиспускания и дефекация

Позывы к мочеиспусканию становятся чаще, так как увеличивается давление на мочевой пузырь. Гормоны родов воздействуют и на кишечник женщины, вызывая так называемое предварительное очищение. У некоторых женщин могут наблюдаться легкие спазмы в животе и понос. Примерно, как перед экзаменом.

7. Боли внизу спины

После смещения ребенка вниз женщина может испытывать некомфортные ощущения в области пояснице. Эти ощущения вызваны не только давлением со стороны ребенка, но и увеличением растяжения кресцово-подвздошной соединительной ткани.

8. Изменение двигательной активности плода

Малыш может то немного затихать, то очень активно двигаться. Он как бы выбирает ритм и самый подходящий момент для своего рождения.

9. Нерегулярные сокращения матки

После 30-ой недели беременности могут появиться ложные схватки. Ощутимые, но нерегулярные сокращения матки в этом подготовительном (прелиминарном) периоде ошибочно принимают за начало родов. Женщина может чувствовать определенные сокращения и за несколько недель до родов. Если не устанавливается регулярный и продолжительный ритм, если интервалы между схватками не сокращаются, то они как правило, вовсе не означают начало родов.

10. Есть три основных признака родов:

Началом родов считают появление регулярных сокращений мускулатуры матки - схваток. С этого момента женщину называют роженицей. Ритмичные сокращения ощущаются какчувство давления в брюшной полости. Матка становится тяжелой, давление может чувствоваться по всему животу. Важность признака не в самом факте сокращения, а в его ритмичности. Настоящие родовые схватки должны повторяться каждые 15–20 минут (возможна и иная периодичность). Постепенно интервалы уменьшаются: схватки начинают повторяться каждые 3–4 минуты. В период между схватками живот расслаблен. Когда живот расслаблен, нужно стараться отдыхать.

- Выделения из влагалища шеечной слизи - слизистой пробки . Слизистая пробка может отойти за 2 недели до родов, а может и за 3–4 дня. Это обычно происходит после начала маточных сокращений для расширения канала шейки матки - таким образом вытесняется слизистая пробка. Слизистая пробка сохраняет канал закрытым во время беременности. Потеря слизистой пробки - определенный признак наступления родов. Может произойти выделение бесцветной, желтоватой, или слегка окрашенной кровью, слаборозовой слизи.

- Отхождение вод. Плодный пузырь может протекать, тогда воды медленно вытекают. Может разорваться внезапно, тогда воды «хлынут сильным потоком». Время от времени это случается до того, как начинаются ритмичные сокращения матки. Чаще это происходит у повторнородящих. При разрыве плодного пузыря боли не чувствуется. Если воды отошли сразу, до наступления ритмичных схваток - следует ехать в род дом немедленно!

Роды, как это бывает

У каждой женщины роды начинаются по-разному. Некоторые женщины рожают «классически», то есть схватки развиваются постепенно, интервалы между схватками плавно уменьшаются и возникает желание тужиться. Другие, рожают «стремительно», то есть схватки сразу активные и интервалы между ними коротки. У третьих, прелюдия к родам затягивается. Хотя у всех женщин роды развиваются и протекают по-своему, существуют некоторые моменты, одинаковые для большинства женщин.

Неужели началось?

Долгое ожидание скоро должно закончиться – мама сможет прижать малыша к груди. Она счастлива, но по мере приближения срока растет ее беспокойство. Как понять, что начались роды? Можно ли облегчить боль?

Вопросов по поводу предстоящих родов у молодой и не рожавшей ранее женщины бывает великое множество. Естественно, у каждой этот процесс проходит индивидуально. Многие беременные за день до начала схваток начинают ощущать беспокойство, иногда возникают сердцебиение, жар или головные боли. Кое у кого могут усилиться или появиться впервые безболезненные сокращения матки. Возможно возникновение расстройства кишечника или повышение давление, появление болезненности в спине, в низу живота или в костях таза. У большинства отмечается усиление слизистых выделений, в том числе с сукровицей – отхождение так называемой слизистой пробки.

Это наступает внезапно

Однако предвестников может и не быть – в некоторых случаях роды начинаюся внезапно, с появления схваток. Схватки – это сокращения маточных мыщц, способствующие раскрытию шейки матки и постепенному продвижению ребенка вперед по родовым путям. Они дают о себе знать периодической тянущей болью в пояснице или в низу живота, которая становится все регулярнее и сильнее. Если схватки повторяются регулярно и часто, значит, пора собираться в роддом. Если роддом далеко, отправляйтесь туда при первых же признаках, не старайтесь тянуть время в ожидании, например, мужа (или мамы) с работы, – сразу вызывайте специализированную «Скорую помощь».

Это важно

Мощные сокращения мышц матки и живота постепенно проталкивают головку ребенка через маточный зев и родовой канал. Изгнание плода – довольно болезненный и трудный этап родов, но, переживая его, женщина обретает уверенность в том, что дело энергично продвигается вперед. Когда к схваткам присоединяются потуги, начинается завершающий период рождения ребенка. Во время потуг роженица чувствует непреодолимое желание тужиться изо всех сил (в этот момент ей нужно внимательно прислушиваться к рекомендациям врача, ведущего роды) – ее мышцы буквально выталкивают ребенка.

Большинство женщин хотят родить ребенка естественным путем, без какого-либо медицинского вмешательства. Понятно, что схватки могут быть довольно болезненными. Однако акушерки и врачи знают средства и методы смягчения боли.

Рассеиваем опасения

Некоторые роженицы опасаются, что не справятся с родовыми болями, и поэтому заранее просят об обезболивании. Как при обычной головной боли: одни пытаются расслабиться, отвлечься, выходят на свежий воздух, другие сразу хватаются за лекарства.

Хорошо, что сегодня у врачей есть много возможностей помочь женщине во время схваток. А будущие мамы в родильном зале ведут себя не пассивно, как раньше, – они могут осознанно влиять на процесс родов. Для беременной важно заранее досконально разузнать, какую помощь может предложить та или иная клиника. Кроме того, стоит поговорить о своих пожеланиях и страхах с врачом-гинекологом. Вполне вероятно, что он рассеет ваши опасения и внушит твердую уверенность в благополучном исходе.